برچسب: عضلات
ما در این مقاله قصد داریم شما را با 7 عدد از مهمترین فواید ماساژور پا و اساسا ماساژ پا آشنا نماییم ، پس با ما بمانید .
کد خبر: ۹۶۱۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵
درد در سمت چپ بدن در برخی موارد خودبه‌خود برطرف می‌شود و در دیگر مواقع ممکن است نیاز به اقدام فوری پزشکی باشد.
کد خبر: ۹۶۱۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵
کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، با بیان اینکه، خرما، یکی از مهمترین منابع تغذیه‌ای در کشورهای مختلف جهان است، تاکید کرد که مصرف روزانه این ماده مغذی، تاثیرات مفیدی بر فرآیندهای مختلف بدن انسان دارد.
کد خبر: ۹۶۰۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
در این گزارش علائم و نشانه‌های شایع مزاج‌های چهارگانه گرم و خشک، گرم و تر، سرد و ترو سرد و خشک مورد بررسی قرار گرفته است.
کد خبر: ۹۵۹۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
«سید مجید ارجمند» با اشاره به اینکه خوشبختانه روز گذشته موارد فوتی ناشی از کرونا در شهرستان جهرم نداشتیم، گفت: تعداد کل جان باختگان مبتلا به کرونا در شهرستان های جهرم و خفر ۱۹۰ نفر بوده است.
کد خبر: ۹۵۹۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
برای همه ما پیش می‌آید که شب بدی را گذرانده باشیم و خواب به چشممان نیامده باشد. اینکه بی‌خوابی به سر آدم بزند امری طبیعی است اما اگر این بی‌خوابی و بدخوابی تبدیل به یک عادت دائمی شود و شما همیشه دچار کمبود خواب باشید می‌تواند نشانه مشکلی در سلامتی‌تان باشد.
کد خبر: ۹۵۸۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
جراح و متخصص استخوان و مفاصل در بیمارستان دکتر علی شریعتی فسا از توابع استان فارس گفت: اضافه وزن و آسیب‌های مفصلی یکی از اثرات شیوع کروناست که باید به طور جدی مورد توجه قرار بگیرد.
کد خبر: ۹۵۸۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
میلیون‌ها نفر از مسلمانان در سراسر جهان طی ماه مبارک رمضان روزه می‌گیرند. بسیاری از افراد ماه رمضان را فرصت خوبی برای کاهش وزن و چربی‌سوزی تلقی می‌کنند. اما متاسفانه بعضی از افراد با وجود اینکه روزه می‌گیرند، به دلیل اشتباهاتی که می‌کنند، به جای کاهش وزن، اضافه وزن را تجربه می‌کنند. برای اینکه بتوانید در ماه رمضان وزن خود را کم کنید، باید یک سری اصول را رعایت کنید. در این مقاله تصمیم داریم شما را به طور کامل برای لاغری در ماه رمضان راهنمایی کنیم. در ادامه با برنا همراه باشید.
کد خبر: ۹۵۷۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
خراسان : حتما شما هم در این روزهای بهاری نسبت به بقیه روزهای سال حس خواب آلودگی بیشتری دارید.
کد خبر: ۹۵۷۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
رییس اداره بهداشت و مدیریت بیماری‌های دامی کرمانشاه با اشاره به اینکه بیماری تب خونریزی دهنده کریمه قابلیت سرایت از دام به انسان را دارد، از مردم خواست مراقبت‌های لازم به منظور جلوگیری از ابتلا به این بیماری را انجام دهند.
کد خبر: ۹۵۷۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
فواید دوش آب سرد برای بدن بی‌شمار است؛ از چربی‌سوزی گرفته تا بهبود افسردگی، کمک به سلامت پوست و قسمت‌های مختلف بدن؛ بنابراین جایگزین کردن دوش آب سرد به‌جای دوش آب گرم، می‌تواند مزایا و فواید شگفت‌انگیزی برای بدن شما داشته باشد.
کد خبر: ۹۵۶۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
شیوع کووید ۱۹ در جهان مرگبارترین همه گیری یک قرن اخیر را رقم زده است. با نزدیک شدن شمار قربانیان این ویروس به ۳ میلیون نفر در جهان، مقامات بهداشتی کشور‌ها امیدوارند با واکسیناسیون عمومی بتوانند گسترش کرونا را کنترل کنند.
کد خبر: ۹۵۶۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸
یک پزشک اورژانس با بیان اینکه بیماری کووید-۱۹ دارای سه فاز سرماخوردگی، ریوی و التهابی است؛ علائم هشدار کرونا را تشریح کرد و گفت: به محض اینکه علائم سرماخوردگی را در خود احساس کردید، اعم از آبریزش بینی، سردرد، بدن‌درد، تب خفیف ۳۷.۵ درجه و...، ابتدا خود را قرنطینه کرده و درمانهای خانگی را شروع کنید.
کد خبر: ۹۵۶۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸
در بین ماه‌های سال قمری، ماه مبارک رمضان، از قداست و جایگاه ویژه‌ای برخوردار است چنانکه در دعای مخصوص آن می‌خوانیم: «.. و هذا شهر عظمته و کرمته و شرفته و فضلته علی الشهور...»؛ (اقبال الاعمال/۲۴) «و رمضان، ماهی است که او را عظمت و کرامت و شرافت، و فضیلت دادی، نسبت به ماه‌های دیگر.»
کد خبر: ۹۵۵۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
حسین حیدری در گفتگو با تابناک:
مدیرکل دامپزشکی استان کرمانشاه گفت: تب کریمه کنگو یک بیماری مشترک بین انسان و دام است که تنها راه مبارزه با آن پیشگیری است.
کد خبر: ۹۵۴۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۰
در خوردن بال و گردن مرغ احتیاط کنید، بسیاری از مواد شیمیایی و مواد سمی‌که در دنیای خارج از بدن شما وجود دارد در بال مرغ انباشته می‌شوند و شما با خوردن این قسمت لذیذ مرغ، خود را دچار بسیاری از بیماری‌ها می‌کنید. اینکه می‌گویند به بعضی از طیور مثل مرغ هورمون‌های استروئیدی تزریق می‌شوند به نظر من درست نیست زیرا این هورمون‌ها بسیار گران هستند و از نظر اقتصادی استفاده از آنها برای دامداران به صرفه نیست.
کد خبر: ۹۵۳۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۳
یک مربی والیبال در کرمانشاه روش آموزشی جالبی را که مورد توجه صاحب‌نظران نیز قرار گرفته برای آموزش والیبال برای نونهالان و نوجوانان ابداع کرده است.
کد خبر: ۹۵۳۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
کم‌وزنی - شاخص توده بدنی ۱۸.۵ یا کمتر - نیز می‌تواند به عوارض سلامت مختلفی مانند سیستم ایمنی ضعیف یا استخوان‌های شکننده منجر شود.
کد خبر: ۹۵۲۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
خواه در تلاش برای افزایش، کاهش یا حفظ وزن خود باشید، مصرف یک رژیم غذایی مناسب حاوی میوه ها، سبزیجات، پروتئین و غلات عاملی کلیدی برای دریافت مقادیر کافی از ویتامین ها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۹۵۲۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
عوارض جانبی اصلی لوزارتان شامل سرگیجه و خستگی می شوند، اما به طور معمول خفیف و کوتاه مدت هستند.
کد خبر: ۹۴۹۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶