برچسب: میوه‌ها و سبزیجات
شاید به نظرتان عجیب بیاید، اما زمانی که بدن ما از توکسین یا سموم زیاد در عذاب باشد سعی میکند خود را پاکسازی کند و پیام های متعددی می فرستند تا شما نیز به آن کمک کنید.
کد خبر: ۳۲۱۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
کد خبر: ۳۲۰۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
کد خبر: ۳۲۰۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹
ترکیب ورزش استقامتی منظم با مصرف روزانه زردچوبه می تواند فشار روی قلب را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۱۹۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶
دست اسراف و ضایعات غذایی در یک کاسه است؛
بخش کشاورزی بیشترین ضایعات را هم در مرحله تولید و هم در مرحله مصرف به آمار مواد غذایی دوریز در ایران اضافه می کند و اگر سازمان های متولی به ویژ وزارت جهاد کشاورزی بتواند در مرحله تولید این آمار را کاهش دهد، بخش مهمی زیادی از دوریز غذا در ایران با تدبیر برطرف شده است.
کد خبر: ۳۱۷۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
دست اسراف و ضایعات غذایی در یک کاسه است؛
بخش کشاورزی بیشترین ضایعات را هم در مرحله تولید و هم در مرحله مصرف به آمار مواد غذایی دوریز در ایران اضافه می کند و اگر سازمان های متولی به ویژ وزارت جهاد کشاورزی بتواند در مرحله تولید این آمار را کاهش دهد، بخش مهمی زیادی از دوریز غذا در ایران با تدبیر برطرف شده است.
کد خبر: ۳۱۷۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
دست اسراف و ضایعات غذایی در یک کاسه است؛
بخش کشاورزی بیشترین ضایعات را هم در مرحله تولید و هم در مرحله مصرف به آمار مواد غذایی دوریز در ایران اضافه می کند و اگر سازمان های متولی به ویژ وزارت جهاد کشاورزی بتواند در مرحله تولید این آمار را کاهش دهد، بخش مهمی زیادی از دوریز غذا در ایران با تدبیر برطرف شده است.
کد خبر: ۳۱۷۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
دست اسراف و ضایعات غذایی در یک کاسه است؛
بخش کشاورزی بیشترین ضایعات را هم در مرحله تولید و هم در مرحله مصرف به آمار مواد غذایی دوریز در ایران اضافه می کند و اگر سازمان های متولی به ویژ وزارت جهاد کشاورزی بتواند در مرحله تولید این آمار را کاهش دهد، بخش مهمی زیادی از دوریز غذا در ایران با تدبیر برطرف شده است.
کد خبر: ۳۱۷۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
دست اسراف و ضایعات غذایی در یک کاسه است؛
بخش کشاورزی بیشترین ضایعات را هم در مرحله تولید و هم در مرحله مصرف به آمار مواد غذایی دوریز در ایران اضافه می کند و اگر سازمان های متولی به ویژ وزارت جهاد کشاورزی بتواند در مرحله تولید این آمار را کاهش دهد، بخش مهمی زیادی از دوریز غذا در ایران با تدبیر برطرف شده است.
کد خبر: ۳۱۷۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
دست اسراف و ضایعات غذایی در یک کاسه است؛
بخش کشاورزی بیشترین ضایعات را هم در مرحله تولید و هم در مرحله مصرف به آمار مواد غذایی دوریز در ایران اضافه می کند و اگر سازمان های متولی به ویژ وزارت جهاد کشاورزی بتواند در مرحله تولید این آمار را کاهش دهد، بخش مهمی زیادی از دوریز غذا در ایران با تدبیر برطرف شده است.
کد خبر: ۳۱۷۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
کارشناسان معتقدند تغذیه سالم و اصولی نه‌تنها با سلامت و رشد جسمی رابطه مستقیم دارد، بلکه فعالیت‌های ذهنی و فکری افراد هم تا حدی به آن وابسته است. این موضوع زمانی اهمیت پیدا میکند که بسیاری از بچه‌ها همزمان با شروع فصل مدرسه تغذیه درستی ندارند یعنی سه وعده غذای اصلی و میان‌وعده‌هایی با ارزش تغذیه‌ای مناسبی مصرف نمی‌کنند و به مشکل بر می‌خورند.
کد خبر: ۳۰۹۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
طی دوران بارداری، باقی ماندن در یک موقعیت مشابه برای طولانی مدت، نشسته یا ایستاده، می تواند مشکل ساز باشد.
کد خبر: ۳۰۹۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
کد خبر: ۳۰۹۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
پختن غذا در خانه بهترین انتخاب برای بیماران مبتلا به دیابت است. این بیماران باید خوردن فست فودها یا صرف غذا در رستوران را کنار بگذارند تا بر میزان شکر، نمک، و کالری دریافتی از وعده های غذایی خود نظارت داشته باشند.
کد خبر: ۳۰۸۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
افزون بر موارد استفاده سلامت و زیبایی، کارهای بسیار دیگری می توان با لیمو انجام داد که همگی به صورت طبیعی و بی نیاز از مواد شیمیایی یا مواد افزودنی امکان پذیر هستند و البته در نهایت بویی شگفت انگیز نیز ایجاد خواهند کرد.
کد خبر: ۳۰۷۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
افزون بر موارد استفاده سلامت و زیبایی، کارهای بسیار دیگری می توان با لیمو انجام داد که همگی به صورت طبیعی و بی نیاز از مواد شیمیایی یا مواد افزودنی امکان پذیر هستند و البته در نهایت بویی شگفت انگیز نیز ایجاد خواهند کرد.
کد خبر: ۳۰۷۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴
گلوتن و A1 کازئین می توانند موجب کم کاری یا پر کاری تیروئید شوند. در نتیجه، از مواد غذایی سرشار از این پروتئین ها پرهیز کنید. از جمله این مواد غذایی می توان به نان، بلغور جو دوسر، پاستا، و محصولات گندمی و همچنین شیر گاو و پنیر اشاره کرد.
کد خبر: ۳۰۳۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
سه هورمونی که در رژیم غذایی زون هدف گذاری شده اند شامل انسولین، گلوکاگون، و ایکوزانوئیدها می شوند. این هورمون ها به ترتیب مسئول ذخیره چربی، تثبیت سطوح قند خون، و کنترل التهاب در بدن هستند. اگر قادر به حفظ این هورمون ها در سطحی بهینه باشید می توانید هنگامی که خواب هستید نیز میزان چربی سوزی را افزایش دهید!
کد خبر: ۳۰۳۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷
براساس یافته محققان؛
به گفته محققان، نوجوانانی که رژیم غذایی سالم و درستی دارند در سنین بالاتر اضافه وزن کمتری خواهند داشت.
کد خبر: ۳۰۱۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
کد خبر: ۳۰۰۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۲