برچسب: ورزش منظم
فوق تخصص خون، سرطان و پیوند مغز استخوان با اشاره به این که سرطان فقط برای یک سوم بیماران بازگشت پذیر است، گفت: مصرف کنسرو و ماهی دودی سرطان معده را در ایران افزایش داده است.
کد خبر: ۱۸۱۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۷
هرچند وجود سنگ در کیسه صفرا غالبا بدون علامت است، ولی انسداد مجرای کیسه صفرا درد، التهاب و عفونت های شدید در بیمار را در پی دارد
کد خبر: ۱۸۱۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۷
اگر قند خون تثبیت شود از تولید انسولین زیاد (هورمونی که باعث ذخیره ی چربی در بدن می شود) جلوگیری شده و میل به خوردن میان وعده ی های شیرین بعد از غذا یا پایان روز کاهش پیدا می کند. در نتیجه می توانید به سریع تر آب شدن چربی های پهلوها امیدوار باشید.
کد خبر: ۱۷۷۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۹
عادات بدی که هنگام کار کردن و یا در محیط کار از افراد سر می زند ممکن است آثار بد و گاهی جبران ناپذیر بر سلامت افراد داشته باشد.
کد خبر: ۱۶۸۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۴
دانستن نکات خاص قبل از شروع ورزش منظم می‌تواند به افراد کمک کند که دچار شک و تردید و نبود انگیزه به هنگام ورزش نشوند.
کد خبر: ۱۶۶۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۹
ضربه های ناگهانی و شدید به سر که باعث سردردهای شدید می شود، به خصوص اگر همراه با افتادگی پلک ها، دوبینی و گشاد شدن مردمک چشم باشد، ممکن است نشانه ی آنوریسم مغزی بوده و باید سریعا پیگیری شود.
کد خبر: ۱۶۳۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
برخی بیماری ها در صورت عدم تشخیص و درمان به موقع، به طور ناگهانی باعث مرگ افراد مبتلا می شوند.
کد خبر: ۱۶۳۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
کمک داوطلبانه باعث افزایش شادی، رضایت از زندگی، عزت نفس، تسلط بیشتر به زندگی، سلامت بدنی و کاهش اضطراب می شود.
کد خبر: ۱۵۵۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
"دکه ی خبری تابناک همدان"درنظردارد؛همه روزه مهمترین عناوین اخباراستان راازدیدگاه رسانه های استان به آگاهی مردم برساند؛لذامخاطبین محترم می توانندمارابانظرات سازنده خودجهت بهبود اطلاع رسانی، همراهی نمایند.
کد خبر: ۱۳۲۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۳۰
سرویس سلامت
برخی از مشکلات زندگی سبب افسردگی و حس ناامیدی می شوند. گاهی این مشکلات با تغییرات هورمونی همراه هستند که رفع آن پیچیده تر است.
کد خبر: ۱۳۱۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۹
سفر به دنیای گوناگون با «بسته ویژه گوناگون تابناک ایلام»
بسته "گوناگون " عنوان بسته ای جذاب ومتنوع درسایت خبری تابناک ایلام است.دراین بسته ازخبرهای مختلف علمی وورزشی گرفته تا حوادث اجتماعی وتاریخی یافت می شود
کد خبر: ۱۲۸۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۳
سلامت
صحبت کردن زیاد با تلفن همراه به عنوان یک عادت بسیار بد نه تنها باعث درد فک و چانه هایتان می شود، بلکه سبب نفوذ باکتری های آلوده کننده به منافذ پوست تان خواهد شد، حال هرچه قدر هم که تلفن تان را تمیز کرده باشید.
کد خبر: ۱۲۶۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۰
سلامت و زندگی
با مشکل فشار خون خیلی‌ها دست و پنجه نرم می‌کنند.
کد خبر: ۱۲۶۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
مدیر آموزش و پرورش ناحیه یک کرمانشاه گفت: ارتقا سلامت دانش آموزان با برگزاری برنامه‌های متنوع و هدفمند در قالب ورزش‌های همگانی در دستور کار آموزش و پرورش قرار دارد.
کد خبر: ۱۲۴۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۶
بهاره رهنما، سحردولتشاهی، کمندامیرسلیمانی، سام درخشانی و سروش صحت پنج چهره محبوب سینما، تئاتر و تلویزیون در کمپین سفیران آگاهی بخشی درباره دیابت مشارکت کردند.
کد خبر: ۱۲۱۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۰
سلامت
طبق مطالعات انجام شده افرادی که صبح‌ها ورزش می‌کنند پشتکار بیشتری در این کار خواهند داشت.
کد خبر: ۱۲۰۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۸
پایگاه اینترنتی دیلی میل از افزایش قابل توجه شمار کودکان و نوجوانانی خبر داد که به واسطه استفاده زیاد از تلفن هوشمند و تبلت، دچار عوارضی در ناحیه گردن و ستون فقرات شده اند.
کد خبر: ۱۱۸۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۵
پایگاه اینترنتی دیلی میل از افزایش قابل توجه شمار کودکان و نوجوانانی خبر داد که به واسطه استفاده زیاد از تلفن هوشمند و تبلت، دچار عوارضی در ناحیه گردن و ستون فقرات شده اند.
کد خبر: ۱۱۶۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۱
بیشتر ما می دانیم که مصرف حجم کافی از اسیدهای چرب امگا 3، خواب کافی، رژیم غذایی سالم، پرهیز از زیاده روی در مصرف چربی ها و ورزش مناسب، راه های ساده ای برای پیشگیری از آلزایمر محسوب می شوند اما شاید برخی از ما، با راه های ساده تر اما ناشناخته تر پیشگیری از این بیماری قرن، آشنا نباشیم.
کد خبر: ۱۱۵۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۷
هر چند در سال های اخیر شهرداری ها اقدامات تقریبا مناسبی برای توسعه ورزش همگانی در اماکن عمومی و پارک ها انجام داده اند اما این مساله تنها در برخی شهرهای بزرگ اتفاق افتاده و در اکثر شهرهای دور افتاده و به ویژه روستاها که از نظر اقتصادی وضعیت مطلوبی ندارند، ورزش همگانی جایگاه خود را از دست داده و شرایط خوبی ندارد.
کد خبر: ۱۱۴۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۶