برچسب: ویتامین e
کیفیت روغن ماهی به دو عامل بستگی دارد؛ اول نوع ماهی که روغن از آن گرفته شده است. دوم: درصد خلوص روغن و عدم ترکیب آن با مواد افزودنی دیگر.
کد خبر: ۴۳۴۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
محققان دریافته اند آووکادو به کاهش وزن، کاهش شاخص توده بدنی و همچنین کاهش اندازه دورکمر کمک می کند.
کد خبر: ۴۳۲۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
کد خبر: ۴۳۱۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
رگ های واریسی ظاهر چندان خوشایندی ندارند. واریس زمانی اتفاق می افتد که رگ ها و عروق به دلیل مشکل در جریان خون به سمت قلب، گشاد می شوند.
کد خبر: ۴۳۰۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
فشارخون یکی از عارضه‌هایی است که با گذر زمان، با شیوع بیشتری از آن مواجه می‌شویم. این بیماری جزء آن دسته از اختلالات است که به تدریج تمام ارگان‌های بدن را تحت تاثیر قرار داده و با کنترل نکردن آن ممکن است قربانی این قاتل خاموش شوید.
کد خبر: ۴۲۹۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
انجام روش لیپولیز به علت ظرافت کار به وسیله ی لیزر نتایج بسیار عالی و مورد پسندی را برای شخص به وجود می آورد به علاوه این روش نسبت به روش های دیگر از درد و تورم کمتری برخوردار است.
کد خبر: ۴۲۶۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
موقع استرس به دلیل افزایش هورمون هایی مانند کورتیزول و آدرنالین، بدن برخی تغییرات را ایجاد می کند که در سلامتی و همچنین زیبایی ظاهر احساس می شوند. در اینجا اثرات استرس روی پوست و مو را بررسی می کنیم.
کد خبر: ۴۲۲۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۲
تخم مرغ‌ها یکی از بهترین منابع غذایی طبیعی هستند، بسته‌ای از پروتئین محافظ عضله در یک غذای کم کالری. ویتامین b12 در تخم مرغ‌ها همچنین به انقباض عضله‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۲۱۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۹
آیا شما در طول هفته با استرس زیاد کار می‌کنید؟ غذاهای آماده زیاد می‌خورید؟ سیگار و مشروب مصرف می‌کنید؟ در این صورت اگر فشار خون دارید، باید در شیوه زندگی خود تجدید نظر کنید.
کد خبر: ۴۱۳۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶
داشتن موهای زیبا، بلند و پرپشت باعث افزایش اعتماد به نفس و زیبایی بویژه در خانم‌ها می‌شود و همه افراد اعم از زن و مرد در طول سال‌های مختلف زندگی می‌خواهند که موهایی سالم داشته باشند، علاوه بر مراقبت‌های درمانی از مو، استحمام و رعایت بهداشت فردی منابع غذایی مصرفی فرد نیز به شدت بر رشد مو‌ها و یا در عوض ریزش موهای سر موثر است.
کد خبر: ۴۱۱۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
کد خبر: ۴۱۱۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۳
کد خبر: ۴۱۰۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
مطالعات محققان دانشگاه مونیخ نشان می‌دهد کمبود روی در بدن منجر به استرس اکسیداتیو و مشکلات قلبی عروقی جدی می‌شود.
کد خبر: ۴۱۰۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۰
مصرف ۲۰ گرم فندق و گردو و بادام زمینی در روز می تواند ریسک بیماری قلبی، سرطان و مرگ زودهنگام را کاهش دهد. در حقیقت یافته ها نشان می دهد مغزیجات آجیلی با کنترل اشتها به پیشگیری از اضافه وزن کمک کرده یا حتی منجر به کاهش وزن می شوند.
کد خبر: ۴۰۵۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۲
کمبود ویتامین هایی چون ویتامین E، B1، B6، B12 منجر به مور مور شدن انگشت های دست چپ یا حتی پای چپ می شود.
کد خبر: ۴۰۳۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۸
کمبود ویتامین هایی چون ویتامین E، B1، B6، B12 منجر به مور مور شدن انگشت های دست چپ یا حتی پای چپ می شود.
کد خبر: ۴۰۳۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
امروزه سرطان بعد از بیماری‌های قلبی ـ عروقی به عنوان مهم‌ترین عامل مرگ‌ومیر در کشورهای دنیا مطرح است و در دهه‌های آینده اولین عامل مرگ‌ومیر به ویژه در کشورهای در حال توسعه خواهد بود.
کد خبر: ۴۰۰۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
یک‌سوم از کل سرطان‌های دنیا با توجه به سه عامل حفظ وزن مطلوب، تغذیه صحیح و نکشیدن سیگار قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۴۰۰۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
کد خبر: ۴۰۰۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۲
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مردم توصیه کرد که در ایام عید مراقب اضافه وزن و چاقی باشند و از سالاد و سبزی بیشتری استفاده کنند.
کد خبر: ۳۹۹۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۸