برچسب: عضلات
مسلماً آب رفته را نمی‌توان به جوی برگرداند اما می‌توان تا حدودی از طریق بعضی از مواد غذایی و نوشیدنی‌ها، اثرات مخرب پرخوری و بدخوری رو کاهش داد و رمق رو به بدن برگرداند.
کد خبر: ۱۰۶۳۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
مسوول کمیته آموزش هیات ورزش‌های همگانی همدان گفت: وبینار "تمرینات معلق" ویژه مربیان ورزش‌های همگانی کشور به میزبانی همدان برگزار شد.
کد خبر: ۱۰۶۲۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
غوطه‌ور شدن در استخر یا پیاده‌روی در کنار یک آکواریوم به نظر آرامش‌بخش می‌رسد؛ اما ممکن است برای سلامتی شما بیش از آنچه فکر می‌کنید، مفید باشد.
کد خبر: ۱۰۶۲۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
یک متخصص طب سنتی ایرانی، توصیه‌های طب سنتی در خصوص پیاده‌روی اربعین را تشریح کرد که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۱۰۶۱۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در هضم غذا، چربی سوزی و کمک به روند لاغری مفید دانست.
کد خبر: ۱۰۶۱۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
غوطه‌ور شدن در استخر یا پیاده‌روی در کنار یک آکواریوم به نظر آرامش‌بخش می‌رسد؛ اما ممکن است برای سلامتی شما بیش از آنچه فکر می‌کنید، مفید باشد.
کد خبر: ۱۰۶۱۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
رئیس اداره کنترل بیماری‌های عضلانی اسکلتی وزارت بهداشت گفت: بیش از ۸۰ درصد جمعیت زنان یائسه در کشور، از تراکم استخوان مناسبی برخوردار نیستند.
کد خبر: ۱۰۶۱۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۴
در دنیای ما حیوانات بسیاری در کنار انسان‌ها در حال زندگی هستند که بیان تعداد و فراوانی آنها بسیار دشوار است و هرکدام از آنها زیبایی و ویژگی‌های منحصربفردی دارند.
کد خبر: ۱۰۶۰۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
خُرفه از سبزیجات بسیار مفید است. گیاه خرفه سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین A و آهن است. خرفه سرشار از امگا ۳ است و خواص خرفه می‌تواند به کاهش وزن و مراقبت و زیبایی پوست کمک کند.
کد خبر: ۱۰۵۹۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
درد پا گاهی اوقات می تواند نشان دهنده مشکلات جدی عروقی باشد. چنین مشکلاتی بعضا ممکن است کشنده باشند و قطعا نیاز به مداخله پزشکی دارند.
کد خبر: ۱۰۵۹۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
کد خبر: ۱۰۵۹۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
ضعف مچ دست می‌تواند نشان دهنده مشکلات اساسی سلامتی باشد که یک فرد با آن مواجه است؛ قدرت عضلانی می‌تواند شاخص مهمی در زمینه میانگین مرگ و میر باشد.
کد خبر: ۱۰۵۹۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
از تقویت سلامت قلب گرفته تا بهبود خلق‌و‌خو، این تمرین در آب مزایای زیادی برای تندرستی دارد.
کد خبر: ۱۰۵۹۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
زمانی که به کمک یک زیرپایی پاهایتان را از زمین جدا کنید، زاویه زانوها از 90 درجه به 35 الی 40 درجه تغییر کرده و متوجه خواهید شد که استفاده از توالت چقدر آسان تر شده است.
کد خبر: ۱۰۵۹۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
آب آلو، می‌تواند بیشتر از آنچه که اغلب مردم تصور می‌کنند برای بدن شما مفید باشد.مطالعات نشان داده است که مصرف ۴ تا ۱۰ آلو خشک در روز از تحلیل استخوان در زنان یائسه جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۰۵۸۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
رئیس دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی بابل:
آرتروز یکی از علت های اصلی ناتوانی در کل جهان محسوب می شود و 520 میلیون نفر مبتلا به استئوآرتروز در کل دنیا زندگی می کنند که 60% آنها مبتلا به آرتروز مفصل زانو هستند
کد خبر: ۱۰۵۸۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
بیماری پارکینسون علائم زیادی دارد که یکی از آنها مشکلات چشمی است.
کد خبر: ۱۰۵۸۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
پزشکان از بیماری به عنوان سمفونی‌ای از هر آنچه در بدن می‌گذرد یاد می‌کند. اگر یکی از سازها (در اینجا ویتامین D ) خاموش باشد می‌تواند کل سمفونی را از بین ببرد. در ادامه به چهار نشانه کمبود ویتامین D اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۵۷۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
افرادی که سطح ویتامین بسیار پایین داشتند زمانی که سطح ویتامین D آنان بهبود یافت با تقویت قابل توجه کارایی عضلانی مواجه شده بودند.
کد خبر: ۱۰۵۷۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
میاستنی گراویس (MG) شناخته شده‌ترین اختلال خود ایمنی اتصالات عصبی-عضلانی است.
کد خبر: ۱۰۵۷۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۰