برچسب ها - ضربان قلب

برچسب: ضربان قلب

تا 20 دقیقه پس از انجام تمرینات ورزشی دوش نگیرید

یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی گفت: بهترین زمان برای دوش گرفتن پس از انجام تمرینات سخت ورزشی حداقل 20 تا 25 دقیقه پس از پایان ورزش است.

کد خبر: ۷۸۸۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴

چرا در خواب عرق می‌کنیم

اگر این اتفاق مکرراً برای شما رخ می‌دهد ممکن است نیاز به بررسی‌های پزشکی داشته باشید. این اتفاق همچنین می‌تواند معانی متفاوتی در کودکان و یا زنانی که در دوره یائسگی هستند، داشته باشد.

کد خبر: ۷۸۸۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۵

نسبت اربعین و قدرت

رضا لک زایی

کد خبر: ۷۸۸۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳

جزئیات گروگانگیری و قتل بازیکن سابق تیم فوتبال سایپا

در تحقیقات مشخص شد بازیکن سابق تیم سایپا که در آستانه اخذ مدرک فوق لیسانس بود توسط گروگانگیران ربوده شده و جسد او در چاهی در کهریزک کشف شده است.

کد خبر: ۷۸۸۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۲

15 نشانه ترسناک وجود لخته خون در بدن

وجود لخته خون در قلب یا ریه ها می تواند موجب تنگی نفس یا احساس وجود وزنه ای سنگین در ناحیه سینه شود.

کد خبر: ۷۸۸۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۲

پدر وزنه‌بردار مصدوم گیلانی: نظارگر پرکشیدن رویاهای پسرم هستم

کد خبر: ۷۸۸۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱

5 اثر ورزش منظم برای شما!

ورزش منظم برای تنظیم اجابت مزاج بسیار مفید است. در واقع، هرچه بیشتر فعال باشید، برای دفع مدفوع بهتر خواهد بود.

کد خبر: ۷۸۸۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱

مضرات استفاده از ویپ (جول)

استفاده از ویپ: افزایش مقررات موجود به دلیل خطرات آن

کد خبر: ۷۸۶۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶

نکات تغذیه‌ای که زائران اربعین حتما باید آن را رعایت کنند

یک متخصص تغذیه گفت: به دلیل وجود برخی بیماری‌ها در کشور عراق، لازم است که زائران نکاتی را رعایت کنند تا در طول سفر دچار بیماری و سوء تغذیه نشوند.

کد خبر: ۷۸۵۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴

3 ماده غذایی که می تواند سلامت کلیه های شما را به خطر بیندازد

کلیه ها کار بسیار سختی را انجام می دهند. فیلتر و دفع مواد زاید که در جریان خون وجود دارد یکی از ساده ترین کارهای کلیه است. کلیه های شما تعادل مایعات کلی بدن و همچنین هورمونهایی را که باعث ایجاد گلبول های قرمز خون می شوند ، سلامتی استخوان ها و تنظیم فشار خون را تضمین می کنند.

کد خبر: ۷۸۵۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴

استرس مزمن و اندام های بدن ما!

استرس مکرر یا مزمن موجب می شود تا قلب بیش از حد سخت و طولانی کار کند. زمانی که فشار خون افزایش می یابد، خطر سکته مغزی یا حمله قلبی نیز بیشتر می شود.

کد خبر: ۷۸۵۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳

دلایل و درمان سردی پاها

سردی پاها به‌طور گهگاه طبیعی است. تغییرات دما، برخی تغییرات و شرایط در شیوه زندگی و سلامت، جزو رایج‌ترین دلایل سردی پاها هستند. با شناخت این دلایل می‌توان از حس سرد بودن پاها جلوگیری کرد.

کد خبر: ۷۸۵۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳

افراد دارای چربی اضافه بیش از دیگران به بیماری قلبی دچار می‌شوند

یک پزشک متخصص قلب و عروق گفت:: بر اساس مطالعات افراد دارای چربی اضافه (بخصوص در ناحیه شکم) بیش از دیگران به بیماری قلبی دچار می‌شوند. افزایش وزن منجر به بالا رفتن بار قلب، افزایش کلسترول و بالا رفتن فشار خون و کاهش HDL (کلسترول خوب) خواهد شد. همچنین چاقی خطر بروز دیابت را نیز افزایش می‌دهد.

کد خبر: ۷۸۴۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹