برچسب ها - زندگی سالم
برچسب: زندگی سالم

یوگا ورزشی برای لاغری

یوگا ورزشی با قدمت زیاد است که اصالت آن به هند و بیش از ۵۰۰۰ سال پیش برمی‌گردد. حرکات روان و موزون یوگا، تمریناتی برای جسم و ذهن هستند که با تکنیک‌های کششی و تنفسی همراه با مدیتیشن و ریلکسیشن ترکیب شده‌اند.
کد خبر: ۱۰۴۲۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱

۱۰ راه‌حل برای این‌که به سرطان روده بزرگ مبتلا نشوید

اگر نمی‌خواهید به سرطان روده بزرگ مبتلا شوید، از مصرف الکل خودداری کنید. اگر به الکل وابسته هستید، به پزشک مراجعه کنید تا به شما کمک کند که این نوشیدنی مضر را برای همیشه ترک کنید.
کد خبر: ۱۰۴۱۵۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷

این رفتار‌ها سلامتی‌تان را تضمین می‌کند

استاد بیماری کلیه و مجاری ادراری گفت: سبک زندگی سالم این است که زیاد نخوریم، خوب بخوریم و فعالیت بدنی داشته باشیم.
کد خبر: ۱۰۴۰۹۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴

مبانی اخلاق سیاسی امیرالمؤمنین، امام علی علیه السلام چه بود؟

نگاه امیرالمؤمنین علیه السلام به حکومت، نگاهی الهی است؛ نگاهی که با نگاه دنیا مدارانه و قدرت محورانه به حکومت تفاوت اساسی دارد. امام علی علیه السلام جهان را آفریده حضرت حق و خدا را مالک مطلق هستی می داند؛ خداوندی که خلق را به حال خود رها نساخته است، بلکه زمینه هدایت و راهیابی اش را به کمال حقیقی از طریق بعثت پیامبران فراهم نموده است
کد خبر: ۱۰۴۰۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۳

روایت تابناک همدان از مصائب درمانی شهرستان تویسرکان:

نبود پزشک درد بیماران تویسرکان را دو چندان کرده است/ امتیاز ضریب طرح نیروی انسانی برای حضور پزشک تویسرکان بسیار کم است

نماینده مردم تویسرکان در مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه شهرستان تویسرکان با دو بیمارستان امکانات زیرساختی مناسبی برای جذب پزشکان دارد، عنوان کرد:، اما نکته‌ای که در اینجا وجود دارد توزیع ناعادلانه پزشکان در کشور است که لازم است مسئولین مربوطه با اجرای طرح افزایش سالانه ۲۰ درصد ظرفیت پزشکی این مهم را هم مدنظر داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۴۰۸۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۳

فواید ۳۰ روز روزه‌داری

ماه رمضان و روزه داری فرصتی عالی برای شروع یک سبک زندگی سالم و اجتناب از مشکلات مختلف مرتبط با سلامتی است.
کد خبر: ۱۰۴۰۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۲

مصرف زیاد مکمل امگا 3 به ضرر قلب است

تحقیقی جدید نشان داده مصرف مکمل امگا ۳ در دوزهای بالا می‌تواند احتمال ابتلا به‌نوعی آریتمی قلبی به نام فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش دهد. هرچند فیبریلاسیون دهلیزی خطرناک نیست اما می‌تواند منجر به عوارض قلبی و عروقی مانند سکته مغزی و نارسایی قلبی شود.
کد خبر: ۱۰۳۹۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸

تنظیم خواب در ماه رمضان با طب ایرانی

عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران توصیه کرد روزد داران خواب خود را در ماه رمضان تنظیم کنند تا دچار مشکل نشوند.
کد خبر: ۱۰۳۷۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸

تنظیم خواب در ماه رمضان با طب ایرانی

عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران توصیه کرد روزد داران خواب خود را در ماه رمضان تنظیم کنند تا دچار مشکل نشوند.
کد خبر: ۱۰۳۷۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ماه مبارک رمضان

آغاز ماه مبارک رمضان فرصتی برای خودسازی و تعالی روحی و معنوی است، اما روزه داری علاوه بر تاثیرات معنوی، به سلامت جسم و پاکسازی بدن از سموم مضر و رفع التهابات خطرناک نیز کمک می کند.
کد خبر: ۱۰۳۶۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴

برخی نمایندگان در مجلس داد میزنند تا امتیاز بگیرند و ساکت میشوند

نماینده مردم اصفهان در مجلس شورای اسلامی گفت: در زمان شروع به کار در مجلس، رویکرد تخصصی برای حل مشکلات وجود نداشت.
کد خبر: ۱۰۳۶۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰

تشریح اردوهای جهادی دانشجویی پیام‌نور استان

رئیس بسیچ دانشجویی دانشگاه پیام نور کهگیلویه و بویراحمد به تشریح اردوهای جهادی دانشجویی پیام نور این استان پرداخت.
کد خبر: ۱۰۳۶۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸

20توصیه غذایی برای دور ماندن از بیماری ها در نوروز

تغییر در نوع تغذیه و مصرف تنقلات در ایام تعطیلات نوروزی، همواره یکی از علل بر هم خوردن سبک زندگی سالم است.
کد خبر: ۱۰۳۵۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۴

 حکومت و کارگزاران حضرت مهدی(عج) چه ویژگی‌هایی دارند؟

دزدی نکنند. زنا نکنند. به هیچ مسلمانی دشنام ندهند. خون حرامی نریزند. آبروی کسی را که احترامش لازم است لگدمال نکنند. به خانه کسی حمله نکنند. کسی را به ناحق کتک نزنند. طلا و نقره و گندم و جو ذخیره نکنند. مال یتیم نخورند. به چیزی که نمی دانند، گواهی ندهند. مسجدی را ویران نکنند. مشروبات الکلی نخورند. جامه حریر و ابریشم نپوشند. کمربند زرّین نبندند. راهزنی نکنند. راهها را ناامن نکنند و...
کد خبر: ۱۰۳۴۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۷

استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مطرح کرد:

توجه به زندگی سالم مردم و عوامل آسیب رسان در سال ۱۴۰۱

استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه در آغاز سال نو (۱۴۰۱) با توجه به شرایط سختی که در سال ۱۴۰۰ بر مردم کشورمان و جهان بعلت پاندمی کووید ۱۹ (کرونا) گذشت، گفت: یکی از مهمترین دغدغه‌ها این است که چه کنیم تا در سال ۱۴۰۱ زندگی بهتر و سالم تری داشته باشیم و حال خود و خانواده مان و دیگران همراه با احساس توام با شادی، رضایت مندی و امیدبیشتر به آینده به ویژه در حوزه سلامت باشد.
کد خبر: ۱۰۳۴۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۷

عضو مجلس خبرگان رهبری:

پیامبر اسلام بشریت را از تاریکی نجات داد/کار بزرگ مبعث در زمان جاهلیت، برنامه‌ریزی برای یک زندگی سالم بود

عضو مجلس خبرگان رهبری گفت: کار بزرگ مبعث در زمان جاهلیت، برنامه‌ریزی برای یک زندگی سالم و پاکیزه بود، اسلام از ابتدای زندگی تا مرگ یک انسان برنامه دارد و از سیاست، اقتصاد و اجتماع و حتی زندگی فردی او را با حکمت برنامه‌ریزی کرده است در حالی که اجاهلیت هم علم و هم عقل را تعطیل کرده بود اما اسلام عقل و علم را آزاد کرد.
کد خبر: ۱۰۳۱۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱

خاصیت روغن کرچک برای پوست و مو

روغن کرچک علاوه بر خواص بی‌نظیر برای سلامت بدن، برای زیبایی و سلامت موها نیز بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۰۳۱۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹

8 مادر جرائم غیر عمد در شیراز آزاد شدند

با کمک خادمیاران آستان قدس رضوی ۸ زندانی مادر جرائم غیرعمد در شیراز آزاد شدند.
کد خبر: ۱۰۳۱۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸

شایع ترین سرطان مردان در کهگیلویه و بویراحمد

کد خبر: ۱۰۳۰۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳

رئیس کل دادگستری آذربایجان غربی:

امروز عزتمان، استقلالمان، شرف و حیثیتمان مدیون خون شهداست

رئیس کل دادگستری آذربایجلن غربی گفت: امروز عزتمان، استقلالمان شرف و حیثیتمان مدیون خون شهداست.
کد خبر: ۱۰۳۰۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲