برچسب ها - سارکوپنی
برچسب: سارکوپنی

سرنوشت «شیر» مدارس چه می‌شود؟

طرح احیای توزیع شیر با هدف ترویج فرهنگ‌سازی مصرف شیر در مدارس و ارتقای سطح و حفظ سلامت آینده‌سازان مؤثر در توسعه کشور، بی‌شک یکی از برنامه‌های مهم، تأثیرگذار و گسترده‌ای است که بر ضرورت همکاری و مشارکت دستگاه‌های اجرایی و سایر بخش‌ها تاکید دارد تا در نهایت این طرح اجرایی شود.
کد خبر: ۱۱۳۳۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

صبح‌ها ورزش کنیم یا عصرها؟

زمان مناسب ورزش کردن در نهایت به انتخاب خود شماست که باید بر اساس هدف و برنامه‌ای که دارید آن را انتخاب کنید؛ اما اگر می‌خواهید بیشترین بهره را از ورزش کردن ببرید، زمان‌های خاصی از روز ممکن است برای ورزش کردن شما مفیدتر باشند که در ادامه به آن‌ها اشاره کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۰۶۹۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲

طرح پیمایش شیوع پوکی استخوان در فارس

طرح پیمایش شیوع پوکی استخوان (استئوپروز) و سارکوپنی و عوامل خطر آن در افراد بالای ۵۰سال، از دوازدهم اسفند در فارس آغاز شده است.
کد خبر: ۱۰۳۲۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷

اندر مزایای شیر بز

شیر بز حاوی پروتئین‌های با کیفیت بالا است؛ اما چربی آن کمتر از چربی‌های شیر گاو است. بنابراین زودهضم بوده و یک ماده غذایی سالم است.
کد خبر: ۹۶۸۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱

دلایل شایع از دست دادن بینایی

آب مروارید موجب کدر شدن عدسی چشم می شود. این شایع‌ترین دلیل کاهش بینایی مرتبط با افزایش سن است.
کد خبر: ۹۳۵۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹

10 دلیل بروز ضعف در دست‌

سارکوپنی یا کم ماهیچگی به از دست دادن توده عضلانی گفته می شود. این شرایط موجب ضعف و افت عملکرد عضلانی از جمله قدرت دست ها می شود.
کد خبر: ۹۳۱۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴

درمان بدون عوارض دیابتی‌های نوع ۲

دانشمندان آمریکایی دارویی موثر و بدون عوارض برای دیابت نوع ۲ ساختند.
کد خبر: ۸۷۶۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۷

5 دلیل دشوار شدن کاهش وزن با افزایش سن

هم مردان و هم زنان با افزایش سن تغییرات در سطوح هورمون های بدن خود را تجربه می کنند که می تواند توضیح دهد چرا میانسالی به عنوان دورانی برای افزایش وزن در نظر گرفته می شود.
کد خبر: ۸۰۳۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷

نادرست درباره قلب!

ورزش منظم دلیل بر آن نمی شود تا یک رژیم غذایی ناسالم که حاوی غذاهایی سرشار از چربی های مضر برای قلب است را دنبال کنید.
کد خبر: ۷۹۰۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۹

بیماری سارکوپنی در سالمندان

سارکوپنی ، سندروم سالمندی با از دست دادن پیشرونده توده عضلانی، کاهش قدرت ماهیچه‌ای و عملکرد فیزیکی است که به یکی از مهمترین مباحث مرتبط با سلامت سالمندان تبدیل شده است.
کد خبر: ۷۱۲۳۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷

نشانه‌ها و خطرات استروژن بیش از حد برای مردان

افزایش سن موجب افزایش آنزیم آروماتاز می شود. آروماتاز همانند یک کاتالیزور عمل کرده و تستوستورن را به هورمون های زنانه استروژن و پروژسترون تبدیل می کند.
کد خبر: ۶۸۵۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۰

چگونه وزن خود را سریع و سالم افزایش دهیم؟

کمبود وزن با شاخص توده بدنی زیر 18.5 تعریف می شود. این کمترین میزان ارزیابی شده مورد نیاز برای حفظ سلامت مطلوب انسان است.
کد خبر: ۶۳۶۰۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶

سوء تغذیه؛ مشکل ۳۸ درصد بیماران بستری در مشهد

مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: شیوع سوءتغذیه در بیماران بستری در مشهد حدود ۳۸ درصد است و درواقع، از هر ۱۰ نفر بیمار بستری، چهار نفر سوءتغذیه دارند.
کد خبر: ۴۹۶۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹