برچسب ها - متخصص تغذیه
برچسب: متخصص تغذیه

منابع غذایی مناسب برای دریافت آهن را بشناسیم

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص منابع غذایی مناسب برای دریافت آهن و عوامل موثر در کاهش یا افزایش جذب آن نکاتی را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۹۰۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶

چگونه غذا بخوریم تا لاغر بمانیم؟

یک متخصص تغذیه در خصوص اصول درست عذا خوردن برای کاهش وزن توضیحاتی داد.
کد خبر: ۵۸۸۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱

چگونه غذا بخوریم تا لاغر بمانیم؟

کد خبر: ۵۸۸۵۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱

چربی حیوانی، بخوریم یا نخوریم؟

کد خبر: ۵۸۷۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰

آیا با غذا خوردن می‌توان لاغر شد؟

کد خبر: ۵۸۷۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰

آیا می‌توان با غذا خوردن لاغر شد؟

بسیاری از افراد در سطح جهانی تصور می‌کنند که خوردن وعده‌های غذایی بیشتر در حجم کم باعث افزایش متابولیسم بدن می‌شود. تحقیقات انجام‌شده سال ۲۰۰۸ میلادی نشان می‌دهد تصور اینکه با مصرف تعداد وعده‌های بیشتر غذایی روزانه می‌توان لاغر شد، اشتباه است.
کد خبر: ۵۸۷۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹

راه‌های میانبر برای فرار از دست آلرژی بهاری

متخصص تغذیه راهکار‌های تغذیه‌ای پیشگیری از آلرژی در فصل بهار را تشریح کرد و گفت: مصرف گوشت ماکیان همچون غاز، اردک و کبک در این فصل توصیه می‌شود.
کد خبر: ۵۸۷۴۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹

اگر می‌خواهید لاغر شوید بخوانید

در مقایسه با افرادی که سریع غذا می‌خورند و غذای خودشان را قورت می‌دهند، افرادی که با سرعت عادی غذا می‌خورند حدودا ۲۹ درصد کمتر با شانس ابتلا به چاقی مواجه هستند.
کد خبر: ۵۸۵۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵

آجیل‌ عید را چه‌مقدار مصرف کنیم

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از مردم خواست در ایام نوروز مراقب تغییر رفتارهای غذایی در میهمانی ها و سفرها باشند.
کد خبر: ۵۸۰۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷

توصیه‌ های تغذیه‌ای برای ایام نوروز

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از مردم خواست در ایام نوروز مراقب تغییر رفتارهای غذایی در میهمانی ها و سفرها باشند.
کد خبر: ۵۸۰۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷

به گزارش تابناک قزوین به نقل از ایرناقزوین

مسافران نوروزی از مصرف کاهو و سبزیجات رستوران‌ها خودداری کنند

قزوین-ایرنا-مسئول انجمن تغذیه استان قزوین گفت: مسافران نوروزی باید حدالامکان از مصرف کاهو و سبزیجات رستوران ها به دلیل احتمال ضدعفونی نشدن کامل، خودداری کنند.
کد خبر: ۵۸۰۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷

صبحانه‌ای که با خوردن آن لاغر می شوید!

همه می دانیم که یکی از جاهایی که به سرعت چاق می شود و لاغر کردن آن هم در دیرترین زمان ممکن رخ می دهد شکم است.
کد خبر: ۵۷۱۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹

این صبحانه را بخورید و لاغر شوید!

کد خبر: ۵۷۱۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸

به هیچ وجه این تخم مرغ‌ها را مصرف نکنید!

کد خبر: ۵۶۶۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵

به این دلایل روغن حیوانی مصرف نکنید

کد خبر: ۵۶۱۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵

روغن حیوانی مصرف نکنید

کد خبر: ۵۶۱۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴

ارتباط آکنه و رژیم غذایی

کد خبر: ۵۶۰۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴

رابطه رژیم غذایی و آکنه

پیوند بین رژیم غذایی و آکنه بحث برانگیز است، اما پژوهش های اخیر نشان داده اند که رژیم غذایی می تواند نقش چشمگیری در بروز آکنه داشته باشد.
کد خبر: ۵۶۰۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۳

گوشت و مرغ را تا چه زمانی در فریزر نگهداری کنیم؟

کد خبر: ۵۶۰۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲

رابطه رژیم غذایی و آکنه

پیوند بین رژیم غذایی و آکنه بحث برانگیز است، اما پژوهش های اخیر نشان داده اند که رژیم غذایی می تواند نقش چشمگیری در بروز آکنه داشته باشد.
کد خبر: ۵۶۰۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲