برچسب: ویتامین
با مصرف ۴ نوشیدنی مغذی و پرخاصیت، صبح خود را با نشاط و شادابی آغاز کنید.
کد خبر: ۱۱۱۶۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۶۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
آفت دهان (Stomatitis) یک مشکل شایع در دهان است که باعث التهاب و آسیب به بافتهای دهانی میشود. آفت دهان به بیماریهای سیستم ایمنی بدن تعلق دارد.
کد خبر: ۱۱۱۵۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۵۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
یکی از اصلیترین منابع اسیدلینولئیک، روغن زیتون و دانه زیتون است. بنابراین برای سالاد حتما از روغن زیتون استفاده کنید. قبول دارم کمی قیمت آن بالاست، اما هزینه مصرف آن بیتردید کمتر از هزینه عمل جراحی قلب است!
کد خبر: ۱۱۱۵۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
در حالت کلی ویتامین های گروه B خطر سکتهی مغزی را به میزان 7 درصد کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۱۱۵۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
مقادیر کمی از ویتامین های ضروری که در رژیم غذایی روزانهی شما وجود دارند میتوانند مواد مغذی مورد نیازتان برای حفظ سلامت جسم و مغز را تأمین کنند. اما کمبود مقدار قابل توجهی از آنها میتواند پایهی مشکلات حافظه در بیماریهایی چون زوال عقل باشد.
کد خبر: ۱۱۱۵۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
برای تقویت عملکرد هیپوتالاموس مغزتان لازم است عادتهای سالمی در سبک زندگیتان داشته باشید، به همین سادگی! اما این عادتهای سالم باید بهمرورزمان ایجاد شوند و تداوم پذیر باشند.
کد خبر: ۱۱۱۵۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
نوشیدنی های انرژی زا برای سلامتی نوجوانان مناسب نیستند.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
مصرف سیر خام با یک قاشق چای خوری عسل اول صبح نیز میتواند به لاغر شدن شما کمک کند. برای این کار از شب قبل یک حبه سیر را پوست کنده و خرد کنید و داخل یک قاشق عسل بریزید و صبح به صورت ناشتا آن را مصرف کنید.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
سرپرست مدیریت جهاد کشاورزی بدره؛
سرپرست مدیریت جهاد کشاورزی بدره از آغاز برداشت محصول پیاز از اراضی مستعد بخش هندمینی این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۱۵۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
قهوه برای خیلی از افراد نوشیدنی است که باید صبحشان را با آن شروع کنند؛ اما عدهٔ زیادی نیز به دلایل زیادی قهوه نمینوشند. برای عدهای از افراد، کافئین زیاد (۹۵ میلیگرم در هر وعده) میتواند باعث اضطراب و پریشانی شود و اصطلاحاً آنها را عصبی کند. برای بعضی دیگر قهوه میتواند باعث ناراحتیهای گوارشی و سردرد شود. در این مطلب نوشیدنیهای خوشمزهای به شما معرفی میکنیم که میتوانید آنها را امتحان کنید.
کد خبر: ۱۱۱۵۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
پیاز به عنوان یک ماده خوراکی مغذی در نظر گرفته میشود. این بدان معناست که پیازها حاوی تعداد کمی کالری و تعداد زیادی مواد مغذی هستند. آنها منبع عالی پتاسیم و منگنز هستند. پتاسیم به افزایش انرژی و متابولیسم شما کمک میکند. منگنز به بدن در ایجاد بافت همبند کمک میکند، به سلامت استخوانها کمک میکند و احتمال تشکیل لختههای خون را کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۱۱۵۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
یافتههای پزشکی حکایت از آن دارد که حجم زیادی از بدن انسان را آب تشکیل میدهد و بسیاری از فعالیتهای حیاتی بدن و کارکرد درست اندامها نیز به مصرف آب کافی بستگی دارد.
کد خبر: ۱۱۱۴۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
رفع تعریق بیش از حد بدون دلیل برای اولین بار در جنوب کشور با عمل جراحی هایپرهیدروز در بیمارستان شهید جلیل انجام گرفت.
کد خبر: ۱۱۱۴۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۳
متخصصان و کارشناسان تغذیه و سلامت همواره افراد را به مصرف مقادیر کافی از انواع میوه و سبزی ترغیب میکنند با این حال اگرچه میوههایی مانند موز، سیب و گلابی مقادیر قابل توجهی از ویتامین ها، فیبر و مواد مغذی را به بدن ما میرسانند اما قند زیادی نیز در این میوهها موجود است.
کد خبر: ۱۱۱۴۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۳
بهانه اصلیشان برای نگهداری از سگها و گربهها و پتهای خانگی دیگر حیوان دوستی است اما فارغ از معنای درست این تعریف و مغایرت داشتن نگهداری بسیاری از حیوانات با قانون آپارتمان نشینی مسئله اصلی، حقیقت پشت این ماجراست.
کد خبر: ۱۱۱۴۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰
همه نقایص و ناهنجاری های بدو تولد قابل پیشگیری نیست، اما راه هایی برای کاهش این مخاطرات وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۱۴۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
افسردگی و بیحالی میتوانند نشانهای از کمبود ویتامین B۱۲ باشند.
کد خبر: ۱۱۱۴۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
رئیس مرکز جهاد کشاورزی حومه شهرستان مرودشت گفت: عملکرد این محصول به طور متوسط ۱۵۰۰ کیلوگرم در هکتار است و افزون بر ۲۲ تن محصول تخم کتان از مزارع شهرستان مرودشت تولید و روانه بازار شد.
کد خبر: ۱۱۱۴۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷