برچسب: میوه‌ها و سبزی‌ها
تابناک: تغذیه یکی از پایه های اساسی حفظ سلامت سیستم ایمنی است، به همین دلیل متخصصان تغذیه می گویند، برای مقابله با آنفلوانزا، مردم باید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنند که این مهم با تغذیه مناسب، سالم و متنوع امکان پذیراست.
کد خبر: ۱۴۲۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۹
متخصص تغذیه با اشاره به اینکه مصرف چغندر و سیب‌زمینی بزرگ به دلیل اینکه حاوی نیترات بیشتری هستند احتمال ابتلا به سرطان دستگاه گوارش را افزایش می‌دهد، گفت: مصرف لبو در پاییز و زمستان میزان اشتها را در بدن تنظیم می‌کند.
کد خبر: ۱۴۱۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۷
کد خبر: ۱۴۱۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۷
کد خبر: ۱۳۸۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۲
کد خبر: ۱۳۴۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۳
بانک مرکزی گزارش هفتگی متوسط قیمت خرده فروشی برخی از مواد خوراکی در تهران را برای هفته منتهی به22 آبان ماه سال جاری اعلام کرد که بر اساس آن، نرخ تخم مرغ با 10.7 درصد رشد در صدر افزایش قیمت ها و میوه های تازه با 6 درصد کاهش در انتهای نزول قیمت ها قرار گرفت.
کد خبر: ۱۳۱۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۷
کد خبر: ۱۳۱۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۷
حدود 10 سال پیش بود که موضوع رنگ کردن میوه‌ها بر سر زبان‌ها افتاد. در آن زمان فروشنده‌ها میوه‌هایی مثل انار و هندوانه را از وسط باز کرده و با رنگ کردن داخل آنها در اصل اینگونه برای فروش بقیه این محصولات تبلیغ می‌کردند اما کم کم این رنگ کردن‌ها به پوست میوه‌ها رسید. جایی که میوه‌های کال و نارس را به روش‌های مختلف رنگ می‌کردند تا به جای میوه‌های رسیده به دست مصرف‌کننده بدهند.
کد خبر: ۱۳۱۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۷
کد خبر: ۱۲۹۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۵
یخ‌زدایی مواد فریز‌شده اگر به‌درستی انجام گیرد باعث حفظ مواد مغذی می‌شود و چنانچه به روش ناصحیح انجام شود باعث کاهش ارزش غذایی ماده مورد‌نظر می‌شود.
کد خبر: ۱۲۴۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۶
کد خبر: ۱۲۴۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۶
تابناک: اگر این روزها سری به بازار بزنیم و مظنه قیمتی بگیریم، یک سبد کالا برای خانوار ۴ نفره در یک ماه حداقل ۳۳۰ هزار تومان آب می‌خورد.
کد خبر: ۱۲۴۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۵
بیشتر ما می دانیم که مصرف حجم کافی از اسیدهای چرب امگا 3، خواب کافی، رژیم غذایی سالم، پرهیز از زیاده روی در مصرف چربی ها و ورزش مناسب، راه های ساده ای برای پیشگیری از آلزایمر محسوب می شوند اما شاید برخی از ما، با راه های ساده تر اما ناشناخته تر پیشگیری از این بیماری قرن، آشنا نباشیم.
کد خبر: ۱۱۵۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۷
سلامت
ویتامین B3 (نیاسین) نیز که برای درمان کلسترول بالا استفاده می‌شود، بیشتر در غلات و حبوبات و منابع گوشتی یافت می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۵
مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: ویتامین B از جمله ویتامین‌های مهم برای بدن است و بسیاری از کم‌خونی‌ها را می‌توان ناشی از کمبود برخی انواع این ویتامین دانست.
کد خبر: ۱۱۲۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید به اینکه کودک را به انجام بازی‌ها و ورزش‌های پر تحرک تشویق کنید، گفت: کودکان باید روزانه ۶۰ دقیقه فعالیت بدنی داشته باشند که می‌تواند طی چندین مرحله در روز انجام شود.
کد خبر: ۱۱۰۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۸
الگوهای غذایی و میزان فعالیت بدنی از دوران کودکی شکل می‌گیرد و والدین تعیین کننده سبد و در نهایت سفره غذایی خانواده هستند و کودک را برای اولین بار وارد دنیای متنوع غذایی می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۴۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۰
آنچه در طول روز می خوریم، برخی از آن در سطح دندانها باقی می ماند که اگر از بین نرود زمینه ساز پوسیدگی دندانها می شود.
کد خبر: ۱۰۱۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۵
کد خبر: ۹۱۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۸
مدیر عامل سازمان میادین میوه و تره‌بار شهرداری یزد از واگذاری غرفه‌های میدان به متقاضیان خبر داد.
کد خبر: ۹۰۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۶