برچسب: سالاد
پیروی از یک رژیم غذایی با نسبت پروتئین، چربی و کربوهیدرات متعادل و مقدار کافی میوه و سبزیجات برای محافظت از سلامت کبد ضروری است.
کد خبر: ۱۰۲۴۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
راه‌های پیشگیری از سرطان
دکتر محمدجعفر فره‌وش
کد خبر: ۱۰۲۴۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
گل‌ها در طبیعت عامل زیبایی هستند؛ اما بعضی از آن‌ها به عنوان یک غذا نیز استفاده می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۲۴۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
دکترای تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت: پیروی از یک رژیم غذایی سالم باید به عنوان اصلی‌ترین پایه درمان بیماری فشارخون بالا قرار گیرد.
کد خبر: ۱۰۲۳۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
تغذیه یکی از عوامل بسیار مهم در تعیین سطح پاسخ ایمنی در بدن است.
کد خبر: ۱۰۲۲۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
مصرف میوه و سبزیجات از دیرباز برای داشتن جسمی سالم توصیه شده است و خانواده لیمو‌ها نیز از جمله مواد خوراکی هستند که می‌توانند شما را در رسیدن به این مهم یاری کنند.
کد خبر: ۱۰۲۲۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
امروزه «کبد چرب» به یکی از بیماری‌های فراگیر در کشورمان تبدیل شده که عمده علت ابتلا به این بیماری به دلیل تغذیه غلط و ناسالم و عدم رعایت برخی تدابیر ساده حفظ‌الصحه است؛ در این مطلب تدابیر طب سنتی برای خلاصی از کبد چرب آموزش داده شده است.
کد خبر: ۱۰۲۲۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
خیار دارای ویتامین های ضروری برای بدن است و خوردن روزی یک عدد خیار در زمستان توصیه می شود.
کد خبر: ۱۰۲۱۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
با رعایت چند نکته غذایی ساده قبل از ابتلا به سرماخوردگی می توان احتمال درگیری به این بیماری را کاهش داد.
کد خبر: ۱۰۲۱۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
ظاهری جوان شاید با پرداخت هزینه‌های گزاف و عمل‌های زیبایی ممکن باشد، اما رعایت چند نکته در خوراکی‌های روزانه این امر را ساده‌تر می‌کند.
کد خبر: ۱۰۲۰۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
تغذیه سالم، عاملی مهم و اساسی در حفظ و ارتقای سلامت و پیشگیری و کنترل بیماری‌ها است.
کد خبر: ۱۰۲۰۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
اخیارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۲۰۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
گیاهان دارویی خواص متفاوتی دارند که اگر به‌صورت صحیح مصرف شوند، به سلامتی‌تان کمک قابل ملاحظه‌ای می‌کنند. شاتره نیز از آن دسته گیاهان است که خواص بی‌نظیر و فواید زیادی برای سلامتی دارد؛ با ما همراه باشید...
کد خبر: ۱۰۲۰۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
با رعایت چند نکته غذایی ساده قبل از ابتلا به سرماخوردگی می‌توان احتمال درگیری به این بیماری را کاهش داد.
کد خبر: ۱۰۱۹۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
کاهش وزن بزرگ‌ترین آرزوی افرادی است که از افزایش وزن رنج می‌برند پس برای رسیدن به این آرزو باید عادت‌های اشتباه را کنار گذاشت.
کد خبر: ۱۰۱۹۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
استفاده از پیاز به طور کلی برای سلامت، پوست و مو بی خطر است.
کد خبر: ۱۰۱۸۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
ما در این مقاله قصد داریم تعدادی از این سوغاتی‌های معروف مشهد را به شما معرفی کنیم تا هر زمان قصد داشتید با خرید بلیط اتوبوس به این شهر سفر کرده و برای اطرافیان‌تان هدیه‌ای تهیه کنید، این سوغاتی‌ها را مد نظر داشته باشید. پس تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.
کد خبر: ۱۰۱۶۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
محققان دریافته‌اند، کسانی که غذا‌های سرد را به غذا‌های گرم ترجیح می‌دهند معمولاً کالری بیشتری دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۱۶۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
آشپزی ما ایرانیان با دیگر کشور‌ها تفاوت‌های زیادی دارد. تنوع غذایی در فرهنگ ایرانی بالا است و از مواد مختلفی برای ساخت و ترکیب غذا استفاده شده است. این تنوع زیاد باعث شد تا اشتباهاتی خاص در پخت و نگهداری غذای ایرانی رخ دهد که سلامتی ما را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۱۰۱۴۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
شماری از غذا‌ها وجود دارد که طبق اعلام متخصصان تغذیه به کاهش چربی‌های احشایی در بدن شما کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۱۲۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰