یک متخصص طب ایرانی با بیان اینکه مهم‌ترین علت گودی کمر، یبوست است، گفت: در افراد مبتلا به یبوست به علت تجمع مدفوع در روده، مواد زائد خون باعث التهاب و اسپاسم عضله شده در نتیجه عضله منقبض و کوتاه می‌شود، به مرور زمان باعث گودی کمر می‌شود.