برچسب: غذاهای سالم
از نشانه های سلامتی در بدنتان چه میدانید؟ افراد سالم چه ویژگی های جسمی دارند؟ شاخص های کلی سلامتی در این بخش به شما معرفی خواهند شد. با کمی دقت به وضعیت ناخن ها و موهایتان و بررسی اضافه وزنتان می توانید به نتیجه های مهمی در مورد سلامتی جسمی تان دست یابید.
کد خبر: ۵۱۱۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۸
«طی تحقیق گروه harris interactive ثابت شد افراد حرفه‌ایِ شاغل در مشاغلی با استرس بالا، با احتمال بیشتری در معرض ابتلا به اضافه‌وزن قرار دارند.»
کد خبر: ۵۱۱۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۷
طی تحقیق گروه harris interactive ثابت شد افراد حرفه‌ایِ شاغل در مشاغلی با استرس بالا، با احتمال بیشتری در معرض ابتلا به اضافه‌وزن قرار دارند.
کد خبر: ۵۱۰۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: در تمام مدارس شیراز و استان فارس، واحدهای کنترل بهداشت فعال هستند و بر عرضه غذاهایی که ویژگی های غذای سالم را داشته باشند نظارت می کنند.
کد خبر: ۵۰۸۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
بسیاری از هتل‌های با قیمت مناسب این شهر درون و اطراف ناحیه الد تاون (بخش قدیمی شهر) واقع شده‌اند.
کد خبر: ۵۰۸۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۲
امام جمعه دیر گفت: پاسخ ایران در مقابل اقدامات احتمالی و خصمانه آمریکا همچون قرار دادن اسم سپاه در لیست گروه‌های تروریستی جدی، قاطع و پشیمان‌کننده است.
کد خبر: ۵۰۸۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۲
وارنا، شهری توریستی و پر از رستوران‌های عالی است که در آنها می‌توانید انواع غذاهای محلی و سنتی را نوش جان کنید.
کد خبر: ۵۰۲۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰
امروزه مقالات زیادی درمورد لاغری می‌خوانیم. بسیاری از این مقالات به‌نظر گیج‌کننده می‌آیند. پژوهش‌های علمی جدید نیز که به نکات خوب و ارزشمندی درمورد سوخت‌وساز بدن اشاره کرده‌اند، در مرحله‌ی عمل، به اموری گمراه‌کننده تبدیل می‌شوند.
کد خبر: ۵۰۱۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷
ازدواج، حتی بدون آن که خودتان بفهمید، شما را به سمت یک زندگی سالم تر پیش می برد.
کد خبر: ۴۹۷۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۱
در رژیم لاغری مدیترنه ای می توانید به جای شمارش کالری، غذاهای سالم را جایگزین چربی های مضر کنید!
کد خبر: ۴۹۷۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۱
شما می توانید بسیاری از اثرات یک رژیم غذایی ضعیف را با افزودن غذاهای سالم و ضد بیماری معکوس کنید. همواره به خاطر داشته باشید زمانی که موضوع مراقبت از سلامت مطرح است، پیشگیری عامل کلیدی محسوب می شود و هیچگاه برای آغاز حرکت در مسیر کسب سلامت بهتر دیر نیست.
کد خبر: ۴۹۷۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۱
کد خبر: ۴۹۵۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
محققان معتقدند، هر کس باید الگوی خواب مناسب خود را پیدا کند، زیرا برخی افراد به کمتر از هفت‌و‌نیم ساعت و برخی به بیشتر از این زمان خواب نیاز دارند؛ به طور کلی اگر تنظیم خوابتان درست باشد، خواب بهترین دارو برای بدن است و عوارض جانبی ندارد.
کد خبر: ۴۹۴۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۵
گاهی نفخ به خاطر هوایی که در سیستم گوارشی‌تان محبوس شده ایجاد می‌شود. گاهی احساس می‌کنید یک توپ بسکتبال در شکم دارید یا تمام شکم‌تان با آب پُر شده است.
کد خبر: ۴۹۳۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
بیشتر مردم رژیم گرفتن را یک برنامه دوره‌ای می‌دانند. وقتی که دچار اضافه وزن می‌شوند، تصمیم می‌گیرند حجم غذای خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۴۸۹۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۳
چاقی در ایران هراس‌انگیز شد... چاقی در زنان ایرانی بشدت رو به افزایش است... افزایش دو برابری مرگ‌های منتسب به چاقی و اضافه وزن در ایران...
کد خبر: ۴۸۱۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲
وی بخاطر تناسب اندام بی نظیرش به تازگی سوژه رسانه های مختلف شده است چرا که پاملا پراتی با اینکه 58 سال سن دارد اما چهره و اندامش, بسیار جوان تر از سن واقعی او می باشد.
کد خبر: ۴۷۲۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
عموما افراد از تپش قلب خود آگاه نیستند، و تنها زمانی توجه آنها به این مسئله جلب می شود که احساس کنند قلبشان بسیار تند، کند و یا نا منظم می تپد و مشکلی وجود دارد.
کد خبر: ۴۷۱۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۱
از یکم تا سوم شهریورماه
سرپرست معاونت گردشگری اداره کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان سمنان گفت: استان سمنان از یکم تا سوم شهریورماه امسال میزبان جشنواره «سفره ایرانی، فرهنگ گردشگری» است.
کد خبر: ۴۶۶۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۳
معاون گردشگری میراث فرهنگی سمنان:
سرپرست معاونت گردشگری اداره کل میراث فرهنگی استان سمنان گفت: سمنان از یکم تا سوم شهریور ماه امسال میزبان جشنواره سفره ایرانی، فرهنگ گردشگری است.
کد خبر: ۴۶۶۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲