برچسب: آووکادو
مطالعه انجام شده توسط موسسه ملی سرطان آمریکا کارتنوئیدهایی مانند بتاکاروتن را با نرخ های پایین‌تر ابتلا به بسیاری از سرطان ها و به طور ویژه سرطان پستان پیوند داده است.
کد خبر: ۴۴۸۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
اگر دچار بی اشتهایی هستید و میل چندانی به غذا ندارید یا می خواهید چند کیلو چاق شوید این مطلب کوتاه به دردتان می خورد. چند ماده ی غذایی اشتها باز کن برایتان داریم.
کد خبر: ۴۴۵۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۰
کبد را باید دستگاه تصفیه شخصی خودتان بدانید: دستگاهی که مواد بد و مضر وارد آن شده و مواد خوب و مفید از آن بیرون می‌آید.
کد خبر: ۴۴۴۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
به دلیل گرم بودن هوا و طولانی بودن روزها در فصل تابستان، شناخت مواد غذایی که سبب افزایش تشنگی در این ماه می شوند، برای تمام روزه داران عزیز ضروری است. در این قسمت شما را با دسته ای از مواد غذایی آشنا خواهیم کرد که خوردن آن ها در وعده سحری سبب افزایش تشنگی خواهد شد.
کد خبر: ۴۴۳۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
مکان جوش های صورت بیانگر دلیل جوش ها هستند. پس جای جوشهای صورت را تعیین کنید تا بتوانید به دلیل آن پی ببرید و راحت تر آن را درمان کنید.
کد خبر: ۴۴۳۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
به‌گفته محققان، روغن نارگیل چربی اشباع‌شده قابل توجهی دارد و در مصرف خوراکی آن باید دقت کرد.
کد خبر: ۴۴۳۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
کد خبر: ۴۴۳۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
انجمن قلب آمریکا گزارش جدیدی منتشر کرد که نشان می دهد روغن نارگیل چربی اشباع شده قابل توجهی دارد و مصرف خوراکی آن باید محدود شود.
کد خبر: ۴۴۳۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
عناصر شیمیایی و مواد معدنی از جمله مهم‌ترین عوامل مؤثر بر کارکرد درست ارگان‌های بدن محسوب می‌شوند که نبود یا کمبود آنها اثرات گاه ناگوار بر این اعضا می‌گذارد و در اغلب موارد به بروز بیماری‌های گوناگون یا ظهور اختلالاتی در سلامتی منجر می‌شود.
کد خبر: ۴۴۲۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
هنگامی که مادری خوراندن غذاهای جامد را به فرزندش شروع می‌کند، در تمام طول روز تب‌و‌تاب این را دارد که کدام خوراکی‌ها برای دلبندش دلچسبترند و در رشد و سلامت او نقش مهم‌تری دارند.
کد خبر: ۴۴۱۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
کاهش وزن ساده است: اگر میزان کالری های مصرفی شما کمتر از کالری های سوزانده شده باشد، روند کاهش وزن را شاهد خواهید بود.
کد خبر: ۴۴۱۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
کد خبر: ۴۴۱۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
آرتروز یکی از شایع‌ترین مشکلات مزمن مفاصل، ناشی از ساییدگی و پارگی است که باعث کاهش زیرسازی غضروف می‌شود.
کد خبر: ۴۳۸۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۰
بهترین خوراکی‌ها برای مبارزه با آرتروز؛
آرتروز یکی از شایع‌ترین مشکلات مزمن مفاصل، ناشی از ساییدگی و پارگی است که باعث کاهش زیرسازی غضروف می‌شود. این عارضه با درد و سفتی مفاصل همراه است. بنا به گزارش بهداشت جهانی حدود 15 میلیون آمریکایی به آرتروز مبتلا هستند.
کد خبر: ۴۳۷۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸
همه می دانیم موز چیست و چه مزه ای دارد. حتی شاید درخت و برگ های عجیب آن را هم دیده باشید. اما بدون شک حقیقتی که قرار است برایتان بگویم را نمی دانید و تاکنون هم چیزی در رابطه با آن نشنیده اید
کد خبر: ۴۳۵۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
چند غذای پر انرژی که بسیار مفید هستند
کره بادام زمینی نیز مثل گرانولا بسیار غنی بوده و سرشار از مواد مغذی است مقدار ۲ قاشق غذا خوری کره بادام زمینی در حدود ۴ گرم پروتئین، ۲ گرم فیبر، و ۱۸ گرم چربی و ۱۹۰ تا ۲۰۰ کالری دارد. این ماده غذایی دارای آهن، منیزیم، و ویتامین E نیز هست. پس پیشنهاد ما به شما این است که کره بادام زمینی را جایگزین کره معمولی در سفره افطار خود کنید.
کد خبر: ۴۳۴۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۲
کد خبر: ۴۳۳۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
محققان دریافته اند آووکادو به کاهش وزن، کاهش شاخص توده بدنی و همچنین کاهش اندازه دورکمر کمک می کند.
کد خبر: ۴۳۲۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
رئیس اتحادیه میوه و سبزی از کاهش چشمگیر عرضه میوه‌های ممنوعه خارجی در بازار خبر داد و گفت: تنها ۴ قلم میوه قاچاق آن هم به میزان محدود در بازار عرضه می‌شود.
کد خبر: ۴۲۹۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
زیبایی را با این ماسک‌ها به موی خود هدیه دهید
کد خبر: ۴۲۵۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۷