برچسب: روغن زیتون
قلب عضله ای قدرتمند است که خون را به سراسر بدن پمپاژ می کند. اندازه قلب عادی و سالم یک فرد بزرگسال تقریبا به اندازه مشت وی است. همانند پیشرانه خودرو که حرکت آن را ممکن می سازد، قلب نیز بدن را فعال نگه می دارد.
کد خبر: ۷۸۶۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
این که چه میزان غذا می خورید به اندازه این که چه غذاهایی مصرف می کنید، اهمیت دارد. اندازه بزرگ هر پرس غذا، مصرف پرس دوم، و غذا خوردن تا حدی که احساس پری و سنگینی در شما شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های بیش از نیاز بدن منجر شود.
کد خبر: ۷۸۶۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
یک متخصص طب سنتی گفت: بیماری‌های مفصلی به‌ویژه در زنان بر اثر غلبه سردی ایجاد می‌شود که به کمک برخی راهکار‌های طب سنتی میتوان علائم این بیماری را تسکین داد.
کد خبر: ۷۸۶۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
یک متخصص طب سنتی گفت: سنگ کیسه صفرا در زنان به ویژه خانم‌هایی که چند بار زایمان کرده‌اند، بیشتر بروز پیدا می‌کند. سن شیوع سنگ کیسه صفرا بین ۴۰ تا ۵۰ سالگی است، بنابراین قبل و پس از این زمان این عارضه کمتر دیده می‌شود.
کد خبر: ۷۸۵۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
کد خبر: ۷۸۵۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
اگر عصبانیت و پرخاشگری هر از گاهی به سراغتان می آید، جالب است بدانید برخی موادغذایی در بروز این رفتارها نقش دارد.
کد خبر: ۷۸۵۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
اگر عصبانیت و پرخاشگری هر از گاهی به سراغتان می آید، جالب است بدانید برخی موادغذایی در بروز این رفتارها نقش دارد.
کد خبر: ۷۸۵۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
دریافت مواد غذایی حاوی اسید‌های چرب ترانس که عمده‌ترین آنها روغن نباتی هیدروژنه، غذاهای فرآوری شده، کیک‌ها، کلوچه‌ها و ... است، باعث افزایش در غلظت کلسترول بد «LDL» و کاهش کلسترول خوب «HDL» می‌شود.
کد خبر: ۷۸۵۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۲
یک متخصص طب سنتی گفت: افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که به کمک برخی راهکار‌ها میتوان بر آن غلبه کرد.
کد خبر: ۷۸۵۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
یبوست یکی از مشکلات عمده سلامت است و به نظر می‌رسد که شیوع این بیماری در بانوان، افراد سالمند، افراد چاق و افراد با سطح اقتصادی-اجتماعی پایین، بالاتر است.
کد خبر: ۷۸۵۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
در این مطلب در مورد چگونگی رفع انسداد عروق و پیشگیری از تشکیل پلاک با رژیم غذایی سالم شامل فیبر محلول، آنتی اکسیدانها و چربیهای سالم همراه با حفظ سبک زندگی سالم با ورزش می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۸۵۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
گوش درد می‌تواند شدید باشد و احساس ناراحتی و بیقراری زیادی برای کودک ایجاد کند. هر کسی ممکن است دچار عفونت گوش شود، اما بچه‌ها خیلی بیشتر از بزرگ‌تر‌ها دچارش می‌شوند. از هر شش کودک، پنج کودک دست کم یک بار طی سه سال اولیه‌ی زندگی خود دچار عفونت گوش می‌شوند.
کد خبر: ۷۸۳۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
با کوتاه شدن روز‌ها و کاهش درجه حرارت هوا، خشکی هوا نیز افزایش پیدا می‌کند. حال زمان آن فرا رسیده که برای از بین بردن و درمان خشکی پوست خود در پاییز دست به کار شوید و قدری از زمان خود را به این موضوع اختصاص دهید. در ادامه این مقاله با چندین روش کاربردی برای درمان خشکی پوست آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۷۸۳۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
داشتن زندگی سالم برای هر انسانی جزو ایده آل‌ها محسوب می شود و یکی از نگرانی ها برای همه افراد، تغییر در سطح قند خون به دلایل مختلف است؛ علم ثابت کرده که با استفاده از روش‌هایی ساده، میتوان سالم زندگی کرد.
کد خبر: ۷۸۲۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
ماساژ صورت می تواند جریان خون به سمت پوست را افزایش دهد که ارسال اکسیژن و مواد مغذی بیشتر به این اندام را در پی دارد.
کد خبر: ۷۸۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
فصل پاییز زمانی است که وارد فصل سرما می‌شویم و طبیعت به خواب فرو می‌رود و گرما به عمق زمین رفته و سطح زمین سرد می‌شود به همین دلیل می‌بینید که آبی که در فصل سرما از دل زمین می‌جوشد گرم است بر خلاف آبی که در فصل گرما از دل زمین می‌جوشد که سرد است زیرا در فصل گرما، حرارت زمین از عمق به سطح حرکت کرده و باعث بیدار شدن و رویش مجدد درختان و سایر گیاهان می‌شود.
کد خبر: ۷۸۲۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
یاقوت‌های بی‌نظیر هستی برای قلب مفیدند، معده درد را خوب می‌کنند، پیری را به تأخیر می‌اندازند، سرطان را از جان شما دور می‌کنند و غیره.
کد خبر: ۷۸۱۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸
این فصل، سرشار از رنگ‌ها و طعم‌های دلچسب است. در این مطلب مروری بر خواص برخی مواد غذایی پاییزی داریم که می‌توانید در رژیم غذایی خود بگنجانید و از مزایای فوق‌العاده‌ی آنها برای سلامتی بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۷۸۱۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
مدیر جهاد کشاورزی آبدانان:
مدیر جهاد کشاورزی آبدانان گفت: همزمان با فصل برداشت ۲۹۵ تن محصول زیتون از باغات این شهرستان تولید و روانه بازار مصرف می شود.
کد خبر: ۷۸۱۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
در سرویس پزشکی و سلامت تابناک گیلان بخوانید؛
تابناک / کبد دومین عضو بزرگ در بدن انسان است و مسئول به اصطلاح رد کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف شده از صافی است و این بدان معناست که کبد فاکتورهای مضر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های دیگر بدن می کند.
کد خبر: ۷۸۰۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶