برچسب: لاغری
کد خبر: ۸۵۲۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
دستورالعمل‌هایی که برای فعالیت رشته‌های ورزشی اعلام شده ضروری است.
کد خبر: ۸۵۱۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
اصولا هر حرکت تمرینی که بدون آمادگی جسمانی و با شدت زیاد در مدت زمان کم انجام گیرد، موجب بروز آسیب ورزشی می‌شود.
کد خبر: ۸۵۱۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
چربی شکم که در نواحی دور کمر جمع می‌شود، به نگرانی و دغدغه‌ی بسیاری تبدیل شده است. نه تنها چربی شکم جذابیت را از بدن می‌گیرد، بلکه خطر بالا رفتن فشار خون، دیابت و بیماری چربی کبد را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۱۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
روغن دنبه یکی از روغن‌های طبیعی است که از پی یا چربی گوسفند در قسمت دم آن تهیه می‌شود.
کد خبر: ۸۴۸۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱
«خرما» به عنوان یک میوه بسیار مفید دارای خواص مختلفی بوده و در درمان بیماری‌های گوارشی، اختلالات روده‌ای، کم‌خونی، سرطان‌های ناحیه شکم، رفع یبوست و اسهال، کاهش کلسترول و جلوگیری از پیری پوست بسیار مؤثر است.
کد خبر: ۸۴۳۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
دمنوش زیره سیاه را روی حرارت ملایم و در قوری چینی تهیه کنید. این دمنوش را می‌توانید نیم ساعت قبل یا بعد از غذا مصرف کنید و از خواص بی‌شمار آن برای سلامتی بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۸۴۳۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان کهگیلویه و بویراحمد ، گفت: نخوردن غذا بطور متناوب مانند روزه‌داری می تواند سبب تقویت ایمنی بدن، کاهش پاسخ‌های التهابی زیان‌بار و بهبود واکنش بدن در موارد استرس شود.
کد خبر: ۸۴۲۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
روزه گرفتن باعث ابتلا به ویروس کرونا نمی‌شود؛ اما برای حفظ سلامت روزه داران رعایت برخی نکات ضروری است.
کد خبر: ۸۴۱۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۵
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت بادام و عسل فوق‌العاده نشاط آور است و افسردگی، استرس و اضطراب به طور مناسبی رفع می‌کند.
کد خبر: ۸۴۰۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
با نوشیدنی‌هایی که مصرفشان در زمان خواب می‌تواند به شما در سوزاندن چربی‌های شکمی کمک کنند، آشنا شوید.
کد خبر: ۸۴۰۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
بیماران مبتلا به "سی اف" علامتی از بیماری در بدن آنها آشکار نمی‌شود اما در واقع ریه‌های آنان از درون می‌سوزد.
کد خبر: ۸۳۹۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
با وجود نقش مثبت حفاظت از بدن، اگر درصد چربی ذخیره‌سازی به طور چشمگیری افزایش یابد، می‌تواند برای بدن شما خطرناک باشد.
کد خبر: ۸۳۹۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
گاهی دارو‌هایی که به طور متداول مصرف می‌کنید نقش مهمی در ابتلا به اضافه وزن و چاقی دارند.
کد خبر: ۸۳۹۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
اعلام نظر فرهنگستان علوم پزشکی در نامه‌ای خطاب به آیات عظام
به فاصله ده روز تا آغاز ماه مبارک رمضان، همه چیز در ایران و جهان تحت الشعاع شیوع ویروسی است که نزدیک دو میلیون تن را مبتلا ساخته و جان بسیاری در ایران و جهان ربوده است؛ وضعیتی که این سوال را به ذهن بسیاری متبادر کرده که روزه داری در چنین شرایطی، چگونه خواهد بود؟
کد خبر: ۸۳۹۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
دکتر مرندی رئیس فرهنگستان علوم پزشکی به مراجع عظام تقلید و مسئولین در مورد روزه در شرائط کرونایی، نامه نوشت.
کد خبر: ۸۳۹۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
کد خبر: ۸۳۶۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
مدیر پایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی اداره کل ورزش و جوانان استان کرمانشاه با اشاره به خانه نشینی بسیاری از مردم در این روزهای کرونایی، گفت: افرادی که دارای چاقی شکمی و پهلو هستند، این روزها می‌توانند با استفاده مناسب و اصولی از حلقه "هولاهوپ" چربی های شکمشان را از بین ببرند.
کد خبر: ۸۳۶۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
در این گزارش با برخی از بهترین گیاهان دارویی که سلامت انسان را ارتقا می‌دهند، بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۸۳۵۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
خوردن روزانه یک عناب توصیه شده توسط طب سنتی است و طبق ادعای علم پزشکی روز می‌تواند نیاز روزانه بدن را به ویتامین C و ویتامین B ۳ تامین کند.
کد خبر: ۸۳۴۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰