برچسب: کم تحرکی
کرونا و خانه‌نشینی، فقر تحرک را در زندگی روزمره ما به دنبال داشته است. تا پیش از این، مردم به صورت طبیعی، برنامه های گوناگون ورزشی و تفریحی را روزانه یا هفتگی انجام می‌دادند؛ یکی از مهمترین آنها رفتن به باشگاه های ورزشی بود که حالا در این روزها با استقبال کمتری روبه‌رو شده است.
کد خبر: ۸۹۴۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش از برنامه ریزی برای غربالگری ۱۴ میلیون دانش آموز کشور از نظر کنترل وزن و چاقی خبر داد.
کد خبر: ۸۸۸۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
کربوهیدرات های ساده ( مانند چیپس ) و قند های اضافه شده ( در مواردی مانند نوشیدنی های شیرین ) باعث بالا رفتن فشار خون می شوند، که باعث تحریک سیلی از انسولین است، انسولین هورمونی است که کبد را تشویق می کند تا در میان تنه چربی ذخیره کند.
کد خبر: ۸۸۸۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
یبوست یکی از بیماری‌های رایج در میان مردم است که می‌تواند عوارض زیادی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۸۸۸۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
ایسنا/کرمانشاه قرنطینه خانگی و تعطیلی مدارس، روزهای ملال آور و خسته کننده‌ای را برای کودکان بدنبال داشته است. کودکانی که تا پیش از شیوع کرونا هم مهدکودک و مدرسه می‌رفتند و هم در پارک‌ها و در جمع دوستانشان شادمانه بازی و ورزش می‌کردند، اکنون چندماهی است که در چهاردیواری خانه محبوس شده‌اند.
کد خبر: ۸۸۷۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
اگر چه تعطیلی طولانی مدت باشگاه‌های ورزشی به دلیل شیوع کرونا مربیان ورزشی مازندران را با چالش درآمد مواجه کرده، ولی سبب بروز خلاقیت عده‌ای از آنها شده است تا بتوانند فعالیتشان را در فضای مجازی ادامه دهند.
کد خبر: ۸۸۵۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
ایسنا/کرمانشاه رئیس هیات ورزشهای همگانی استان کرمانشاه گفت: پویش سراسری آماده باش، به منظور کاهش کم تحرکی مردم و مقابله با بیماری کرونا، از فردا (۱۶ مرداد) در کرمانشاه آغاز خواهد شد.
کد خبر: ۸۸۴۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۵
رئیس هیات ورزشهای همگانی شهرستان اراک خبرداد:
رئیس هیات ورزشهای همگانی شهرستان اراک گفت: طرح توسعه تحول و آینده نگری این ورزش به صورت جدی در دستور کار این هیات قرار دارد که باهمکاری ومساعدت ومحوریت هیات همگانی استان پیگیری و اجرایی خواهدشد.
کد خبر: ۸۸۳۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
کد خبر: ۸۸۲۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
یک متخصص طب فیزیکی به تشریح چگونگی ورزش کردن در روزهای کرونایی پرداخت.
کد خبر: ۸۷۸۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱
افزایش اعتماد اجتماعی و مشارکت اعضا، خوشحالتر شدن افراد، آسانتر شدن ارتباطات، ایجاد حس خود مقاوم بودن و رضایت روانی با امکان پذیر کردن اشتراک گذاری را می‌توان بخشی از مزیت‌های بهره گیری از شبکه‌های اجتماعی دانست.
کد خبر: ۸۷۴۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲
آب در تنظیم عملکرد بدن تاثیر زیادی دارد و کم‌آبی سلامتی افراد را تحت تاثیر قرار خواهد داد.
کد خبر: ۸۷۲۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۹
کد خبر: ۸۶۹۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
سهراب مختاری افزود: میزان اشتغال در کل استان فارس ۱ . ۹۱ درصد است و میزان اشتغال زنان در این استان ۸۴ درصد است، همچنین نرخ بیکاری فارس ۹ . ۸ درصد و این نرخ در جامعه بانوان معادل ۲ . ۱۵ درصد است.
کد خبر: ۸۶۹۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
کد خبر: ۸۶۹۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
کد خبر: ۸۶۹۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
کد خبر: ۸۶۶۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۳
کد خبر: ۸۵۹۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
مدیر حمل و نقل پاک شهرداری یزد با اشاره به این که نبود مسیرهای دوچرخه‌سواری بلای جان دوچرخه‌سواران یزدی است، اظهار کرد: در حالی طی ماه‌های اخیر شاهد افزایش حوادث ترافیکی برای دوچرخه‌سواران شهرمان هستیم که کسبه همچنان از عوامل اجرایی نشدن طرح ایجاد مسیرهای دوچرخه‌سواری توسط شهرداری یزد هستند.
کد خبر: ۸۵۶۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
راضیه سادات میرمعینی با اشاره به اینکه متاسفانه بیماری کرونا باعث کم شدن فعالیت بدنی افراد شده است افزود: افرادی حداقل فعالیت بدنی را با بیرون رفتن و پیاده‌روی داشتند، اما اکنون کاهش یافته است و این موضوع می‌تواند مشکلاتی را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۸۵۶۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱