برچسب: توصیه های تغذیه ای
بوقلمون در فرهنگ خارجی‌ها یک غذای خاص است که در مناسبت‌های مهم سرو می‌شود اما در ایران مردم به دلیل سالم‌تر بودن این گوشت در مقایسه با انواع گوشت‌های قرمز از این غذا حمایت می‌کنند.
کد خبر: ۵۴۶۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
کارشناس تغذیه بالینی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: حمایت‌های تغذیه‌ای برای بیماران کلیوی و همودیالیزی قزوین انجام می‌شود.
کد خبر: ۵۳۹۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
تسنیم گزارش می‌دهد
با توجه به اهمیت غذایی نان و غلات در سبد تغذیه مردم باید با کیفیت‌ترین محصولات را بر سر سفره مردم گذاشت چرا که بی‌توجهی به کیفیت در پخت نان مستقیما سلامتی مردم را نشانه می‌رود.
کد خبر: ۵۱۶۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
عبدالله مرادی در گفتگو با تابناک:
مدیر مسئول و صاحب امتیاز مجله ویلکان استان کرمانشاه گفت: ویلکان اولین و تنها مجله کودک استان کرمانشاه از هیئت نظارت بر مطبوعات مجوز انتشار گرفت.
کد خبر: ۵۰۴۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۵
توصیه های تغذیه ای از انجمن قلب آمریکا و انجمن قلب و عروق اروپا برای افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر بر مصرف مقدار بسیار زیاد میوه ها و سبزیجات تازه، و پرهیز از چربی های اشباع، چربی های ترانس، و محصولات لبنی پر چرب تاکید دارند.
کد خبر: ۵۰۳۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت از برگزاری جلسه آموزشی خودمراقبتی تغذیه ای ویژه نوجوانان سنین 18-6 ساله روستای اسفیان خبر داد.
کد خبر: ۴۶۳۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۰
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: با توجه به الگوی غلط غذایی و مصرف بیش از حد غذا بین افطار تا سحری بیش از 40 درصد مردم در ماه رمضان چاق‌تر میشوند.
کد خبر: ۴۴۹۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷
دوستان گرامی برنامه غذایی که در زیر مشاهده می کنید، نمونه ای از یک هفته برنامه غذایی معمولی در طی ایام ماه مبارک رمضان می باشد. هدف از این برنامه غذایی، ارائه یک رژیم لاغری نبوده است و به همین دلیل مقدار مشخصی برای مواد غذایی بیان نکرده ام، بلکه فقط می خواستم با نوع مواد غذایی که در طی یک روز باید مصرف کنید، آشنا شوید.
کد خبر: ۴۴۳۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
برای اینكه در طول روز، هنگام روزه‌داری دچار بی‌آبی نشده و تشنگی كلافه‌تان نكند، از خوراكی‌هایی باید استفاده كنید كه بتوانند به‌تدریج آب مورد نیاز بدن را تامین كنند.
کد خبر: ۴۴۳۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
برای جبران از دست دادن مایعات و مواد قندی در طول روز، روزه داران وعده افطار خود را با مایعات ولرم و نیمه گرم شروع کنند و از مصرف مایعات سرد و نوشابه ها خودداری کنند.
کد خبر: ۴۴۲۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
مدیر باغبانی سازمان جهاد کشاورزی استان قزوین گفت: در سال زراعی جاری بیش از ۴۳۰ هزار تن محصول گیلاس از این باغات تولید می‌شود.
کد خبر: ۴۳۶۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۷
بدن در طول شبانه روز مي بايست حدود 8 ليوان آب ویا مایعات ديگردريافت کند تا با تصفيه بهتر از کليه ها موجب سلامتي کليه ها وهمچنین دفع سموم بدن شود.
کد خبر: ۴۳۵۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۴
آلوئه‌ورا سرشار از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است. ویتامین‌های گروه B (B1، B2، B3 و B6)، فولیک‌اسید، ویتامین‌های A، C و E از مهم‌ترین ویتامین‌های موجود در این گیاه هستند.
کد خبر: ۳۸۲۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳
آلوئه‌ورا سرشار از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است. ویتامین‌های گروه B (B1، B2، B3 و B6)، فولیک‌اسید، ویتامین‌های A، C و E از مهم‌ترین ویتامین‌های موجود در این گیاه هستند. به‌علاوه، حدود 20 نوع ماده معدنی هم در آلوئه‌ورا کشف شده که کلسیم، منیزیم، روی، کروم، سلنیوم، سدیم، آهن، پتاسیم، روی و منگنز از مهم‌ترین آنها محسوب میشوند.
کد خبر: ۳۸۱۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
مزاج زرده تخم‌مرغ مایل به گرمی معتدل است و خون بسیار سالم و خوبی تولید می‌کند؛ تخم‌مرغ اثر چندانی در افزایش کلسترول به‌ویژه کلسترول بد ندارد و از بیماری‌های قلبی در افراد سالم پیشگیری می‌کند؛ سفیده تخم‌مرغ برای افراد سردمزاج و معده‌های ضعیف مضر است.
کد خبر: ۳۶۲۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸
توصیه اصلی، تغذیه انحصاری با شیرمادر تا پایان ۶ ماهگی است. بعد از آن، زمان چشاندن مزه غذاها به شیرخوار است.
کد خبر: ۳۶۱۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
یک مطالعه جدید از دانشگاه فنلاند شرقی نشان می دهد که مصرف نسبتا بالای کلسترول در رژیم غذایی یا خوردن هر روز یک تخم مرغ، با افزایش خطر زوال عقل و بیماری آلزایمر در ارتباط نیست.
کد خبر: ۳۵۸۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۲
کد خبر: ۳۵۲۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۲
مطالعاتی که در سال ۲۰۱۰ میلادی انجام شده نشان می‌دهد افرادی که در حین درس خواندن به موسیقی گوش می‌دهند در امتحانات حفظی نتایج بدتری دارند.
کد خبر: ۳۵۲۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۱
در اولین جلسه شورای سالمندان که به ریاست "عیسی فرهادی" فرماندار تهران و با حضور "علی اصغر ناصر بخت" معاون سیاسی – انتظامی، فرماندار و مدیران و مسوولان دستگاه های اجرایی ، در تالار اجتماعات فرمانداری تهران برگزار شد، ضمن ارایه گزارش عملکرد دبیر خانه شورای سالمندان شهر تهران در شش ماهه اول سال 95، "ساختار تشکیلاتی شورا و وظایف دستگاه ها" و نیز "شیوه تشکیل و راه اندازی کمیته های تخصصی"، بحث و بررسی شد.
کد خبر: ۳۴۹۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶