برچسب: متخصص تغذیه
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به تعدد روش های لاغری و تنوع برنامه های غذایی به منظور کاهش وزن، راهکارهایی برای جلوگیری از فشار گرسنگی ارائه داد.
کد خبر: ۹۸۰۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹
خوراکی‌های سالمی هستند که کسالت را از شما دور می‌کنند و در این مطلب به آنها اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۹۷۹۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
یکی از غذاهایی که می‌تواند به دندان‌های شما آسیب زیادی برساند، سس گوجه‌فرنگی است.
کد خبر: ۹۷۹۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷
سرپرست ورزش و جوانان سازمان منطقه آزاد قشم خبر داد:
تابناک-سرپرست ورزش و جوانان سازمان منطقه آزاد قشم از آغاز برگزاری دوره‌های آموزشی هیأت کوهنوردی و صعودهای ورزشی منطقه آزاد قشم در سال جدید خبر داد.
کد خبر: ۹۷۸۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
یک متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم‌پزشکی یاسوج : یک‌بار که به مناطق روستایی استان رفته بودیم، متوجه شدیم خیلی از خانه‌ها مدت هاست‌که گوشت مصرف نکرده اند و مردم فقط غلات می‌خورند، همین نشان می‌دهد مردم دچار سوءتغذیه هستند.
کد خبر: ۹۷۸۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
افرادی که بیشتر وقت خود را در خانه هستند، می‌توانند با تنظیم میان وعده‌های غذایی و ورزش کردن وزن کم کنند.
کد خبر: ۹۷۷۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
اکثر مردم تصور می‌کنند که همه میوه‌ها بی‌عیب هستند و می‌توانند به عنوان جایگزینی سالم برای صبحانه مصرف شوند؛ این یک اشتباه مشترک است که همه انجام می‌دهند؛ زیرا برخی از آنها حاوی کالری اضافی هستند و نمی‌توان آنها را با معده خالی خورد.
کد خبر: ۹۷۶۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
"اعتیاد غذایی" یک مفهوم مهم و بحث‌برانگیز به شمار می‌رود که نظر بسیاری از جوامع علمی را به خود جلب کرده است.
کد خبر: ۹۷۵۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
متخصصان آمریکایی می‌گویند مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند اختلال کم توجهی – بیش فعالی در کودکان را تشدید کند.
کد خبر: ۹۷۵۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
متخصص تغذیه گفت: کشک حاوی میزان پروتئین بسیاری است و برای تهیه بسیاری از غذا‌های سنتی استفاده می‌شود.
کد خبر: ۹۷۴۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
کبد انسان اندام اصلی برای پردازش فروکتوز است که می تواند آن را تحت تاثیر قرار دهد. از این رو، اثر نوشابه بر کبد می تواند بسیار جدی باشد.
کد خبر: ۹۷۳۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
سیب زمینی یکی از محبوب‌ترین و سالم‌ترین غذا‌هاست، اما گاهی اوقات ترکیب آن با خوراکی‌های دیگر منجر به مشکلات معده مي شود.
کد خبر: ۹۷۱۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۶
متخصص تغذیه به داوطلبان کنکور توصیه کرد: کاهش مصرف همبرگر، سوسیس، کالباس، کله پاچه و مواد غذایی حاوی چربی های اشباع نشده دارای فرم ترانس را از وعده غذایی خود حذف کنند.
کد خبر: ۹۷۱۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
یک متخصص تغذیه در خصوص علت اینکه بسیاری از افراد عصر‌ها یا شب هنگام خواب احساس گرسنگی می‌کنند، توضیح داد.
کد خبر: ۹۷۰۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
متخصص طب سنتی گفت: مصرف حجم زیاد هسته زردآلو که حاوی ماده آمیگدالین است، سبب مسمومیت می‌شود.
کد خبر: ۹۶۸۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
متخصص تغذیه درمورد خیار سبز و انواع ویتامین‌ها و املاح این میوه می‌گوید.
کد خبر: ۹۶۷۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
یک وعده نخود حاوی تقریبا 10 گرم فیبر است که این ماده می تواند به تنظیم قند خون و کاهش اشتها کمک کند، از این رو، گزینه ای خوب برای مدیریت وزن محسوب می شود.
کد خبر: ۹۶۷۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره علت خستگی‌های مداوم صبح توضیح داد.
کد خبر: ۹۶۶۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴
کد خبر: ۹۶۶۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
تانن ماده ای است که طعم گس در دهان شما ایجاد می کند، در چای تانن وجود دارد که با هر ماده ای نمی تواند ترکیب شود.
کد خبر: ۹۶۵۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۰