برچسب: میوه های بدون قند
کد خبر: ۵۸۱۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۱
در ادامه این مطلب می‌خواهیم شما را با میوه‌هایی که بیشترین قند را دارند آشنا کنیم.
کد خبر: ۵۶۲۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
قرار نیست تمام مواد غذایی به شما برای طولانی مدت انرژی کافی بدهند. در ضمن، در صورت احساس خستگی دائمی لازم نیست که شما همیشه دنبال بیماری ها بگردید. ممکن است خستگی بیش از حد شما ناشی از یک رژیم غذایی نادرست و ناسالم باشد.
کد خبر: ۵۱۹۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
گزارش‌های رسمی حکایت از آن دارد که در هفته منتهی به ۱۰ شهریورماه، قیمت مرغ و گوشت قرمز افزایش یافته و در مقابل، تخم‌مرغ، میوه، سبزی و قند و شکر، کاهش قیمت را تجربه کردند.
کد خبر: ۴۹۰۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
این میوه بسیار مغذی و پرکالری است و چند عدد از آن، انسان گرسنه را سیر می‌کند؛ این میوه حاوی «نشاسته»، «قند»، «فیبر»، «پروتئین»، «آب»، انواع «ویتامین»، «کلسیم»، «آهن» و ... است که در درمان ضعف قوای جنسی بسیار نافع است.
کد خبر: ۴۷۹۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹
مراقبت از میزان قند دریافتی ایده خوبی است اما کنترل هوسمان به قند می تواند کاری بسیار دشوار باشد. ممکن است همین حالا هم قندهای فرآوری شده را کنار گذاشته باشید اما ندانید چه مقدار قند در میوه ها نهفته است. و یا شاید هم به دیابت مبتلا هستید و دوست دارید بدانید کدام میوه ها کمترین تاثیر را روی قند خونتان دارند.
کد خبر: ۴۶۰۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
اگر شما میگرن دارید، ورزش کردن فواید بسیار زیادی برای شما دارد.
کد خبر: ۴۳۸۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱
میوه، بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. در واقع رژیم‌هایی که مقدار زیادی از میوه‌ها را در خود دارند، انواع فواید را برای سلامتی دارند، از جمله کاهش ریسک بسیاری از بیماری‌ها. با این حال برخی از افراد نگران قند میوه هستند و تردید دارند که خوردن زیاد میوه برایشان مضر است یا نه. بنابراین هر روز چند وعده میوه باید بخوریم؟
کد خبر: ۴۱۹۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۷
میوه ها و سبزیجات از نظر مواد مغذی دارای تشابهات بسیاری هستند. هر دو سرشار از فیبر بوده و از محتوای خوب مواد معدنی، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و ترکیبات گیاهی سود می برند.
کد خبر: ۴۰۶۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۳
میوه کامل حاوی فیبر و دیگر مواد مغذی است که به بدن اجازه می دهد هر چه بیشتر احساس سیری را تجربه کرده و با گذشت زمان به آرامی قند را جذب کند.
کد خبر: ۳۸۹۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶
میوه کامل حاوی فیبر و دیگر مواد مغذی است که به بدن اجازه می دهد هر چه بیشتر احساس سیری را تجربه کرده و با گذشت زمان به آرامی قند را جذب کند.
کد خبر: ۳۸۹۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۵
در دنیای مدرن کنونی، شاید دشوار باشد که بتوانیم هم از خوردنی های خوشمزه لذت ببریم و هم مقدار لازم قند به بدن را تنظیم و کنترل کنیم. در بعضی از خوراکی هایی که هر روز آنها را میخوریم، میزان قند بیش از آنچه به نظر ما می رسد وجود دارد.
کد خبر: ۳۷۷۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶
مصرف روزانه میوه ها و سبزیجات عادتی سالم به نظر می رسد. با این وجود، ترکیب دو میوه یا مصرف آنها به صورت همزمان گاهی مواقع چندان ایده خوبی نیست.
کد خبر: ۳۶۵۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
ترکیب برخی میوه‌ها با یکدیگر نه تنها ممکن است سودی به همراه نداشته باشد، بلکه گاهی اوقات می‌تواند جان فرد را نیز را در معرض تهدید قرار دهد.
کد خبر: ۳۶۲۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸
کد خبر: ۳۶۱۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸
کد خبر: ۳۶۱۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
گریپ فروت سرشار از ویتامین C، فیبر و آب است و برای افرادی که در تلاش برای کاهش وزن هستند، گزینه ای ایده‌آل محسوب می شود.
کد خبر: ۳۲۵۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۶
گریپ فروت سرشار از ویتامین C، فیبر و آب است و برای افرادی که در تلاش برای کاهش وزن هستند، گزینه ای ایده‌آل محسوب می شود.
کد خبر: ۳۲۴۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷
اگرچه این افراد می‌توانند هر نوع غذایی بخورند، اما دستورالعمل کلی این است که دسته‌ای از غذاها را بخورند و دسته‌ای دیگر را محدود کنند، و میزان وعده‌های غذایی‌شان را نیز تحت نظر داشته باشند تا یک برنامه‌ی غذایی سالم داشته باشند.
کد خبر: ۳۲۴۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷
پیمانه اقتصادی
این پیمانه اقتصادی به موضوعاتی همچون: میزان واریزی برای انتقال مسکن مهر، ورود تایلندی‌ها به بازار روده ایران، تولید برنج از مرز ۲ میلیون تن گذشت، گرانی و ارزانی کالاها، نوسانات شدید در بازار ارز و سهام لندن، چند نفر در روز وام ازدواج می گیرند و فراز و فرود دلار، یورو و درهم در هفته گذشته و ... پرداخته است.
کد خبر: ۳۲۳۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵