برچسب: درد کمر
درد کمر عارضه شایعی است که معمولا قسمت تحتانی کمر را درگیر می‌کند و اغلب به خودی خود پس از چند ماه بهبود پیدا می‌کند اما به کمک برخی ترکیبات طبیعی می‌تواند روند بهبودی آن را تسریع کرد.
کد خبر: ۵۷۸۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
کد خبر: ۵۷۷۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
کد خبر: ۵۶۸۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
کمردرد عارضه آزاردهنده‌ای است که نه تنها بر زندگی روزانه فرد تاثیر می‌گذارد بلکه فرآیند خواب را نیز دچار مشکل می‌کند.
کد خبر: ۵۶۵۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
کمردرد عارضه آزاردهنده‌ای است که نه تنها بر زندگی روزانه فرد تاثیر می‌گذارد بلکه فرآیند خواب را نیز دچار مشکل می‌کند.
کد خبر: ۵۶۵۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴
کد خبر: ۵۵۶۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
اگر اهل ورزش و باشگاه باشید، احتمالا تاکنون آسیب‌های ورزشی را تجربه کرده‌اید. این آسیب‌ها معمولا به دنبال حرکات اشتباه یا فشار بیش از حد روی عضلات ایجاد می‌شوند. بعضی از آنها خود به خود بعد از چند روز بهبود می‌یابند اما بعضی دیگر تا مدت‌ها فرد را آزار می‌دهند..
کد خبر: ۵۵۳۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
استرس یک واکنش ذهنی و جسمی طبیعی نسبت به تجربیات زندگی است. هر کسی گهگاه دچار استرس می‌شود. مسئولیت‌های کاری، مشکلات خانوادگی، تشخیص یک بیماری، جنگ و یا مرگ یک عزیز می‌تواند برانگیزاننده‌ی استرس باشد.
کد خبر: ۵۳۲۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۰
کمردرد پس از سرماخوردگی و سردرد، شایع ترین ناراحتی افراد در جوامع کنونی است. این درد به قدری شایع است که بیش از 80 درصد از افراد حداقل برای 1 بار در طول زندگی آن را تجربه کرده و برای درمان به پزشک مراجعه می کنند.
کد خبر: ۵۱۴۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
دانشیار علوم پزشکی دانشگاه تهران:
دانشیار علوم پزشکی دانشگاه تهران با بیان اینکه فعالیت های ورزشی می تواند از بروز مشکلات کمر درد جلوگیری کند، گفت:۲۷ درصد مردم ایران کمر درد مزمن دارند.
کد خبر: ۵۱۴۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲
برخی مکمل ها همراه با یک رژیم سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و ... از بهترین گزینه ها برای رفع کمردرد هستند. به طوری که با مصرف آنها شاید نیازی به مصرف قرص های مسکن نداشته باشید.
کد خبر: ۴۹۶۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹
در میان سنت هایی که ما ایرانیان به آن باور داریم، اسپند دود کردن یکی از سنت هایی است که برای دفع چشم زخم و بلا و دور کردن آسیب از فرد جایگاه خاصی در فرهنگ ما دارد.
کد خبر: ۴۸۸۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۳
کد خبر: ۴۸۸۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
یکی از متخصصان با مطرح کردن برخی از عوارض جدی دمپایی لا انگشتی توصیه کرد تا حد ممکن افراد از پوشیدن این مدل دمپایی و صندل ها خودداری کنند.
کد خبر: ۴۸۰۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس برتری تیمش در سوپرجام فوتبال ایران را یک افتتاحیه عالی برای سرخپوشان دانست.
کد خبر: ۴۶۴۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۱
شاید شما هم جزو کسانی باشید که وقت برای ورزش کردن ندارند. در این مطلب شما را با 6 ورزش ساده که می توانید آنها را در محل کارتان انجام دهید، آشنا می کنیم.
کد خبر: ۴۶۳۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۹
ریحانی به مشکل مادرزادی تنگی کانال ستون فقرات در نژاد کُرد اشاره کرد و گفت: برای جلوگیری از بروز عوارض ناشی از این تنگی کانال، مردمان نژاد کُرد باید حداقل سه بار در هفته شنا کنند.
کد خبر: ۴۵۴۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۵
انگشت کوچک مسئول عزت نفس، استرس و عصبانیت است. اگر احساس می کنید اعتماد به نفس تان را از دست داده اید انگشت کوچک را ۵ دقیقه فشار دهید. هنگام انجام این کار به چیزهای خوب فکر کنید.
کد خبر: ۴۴۰۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
مصرف دمنوش‌های معرفی شده در این بخش به شما کمک می‌کند تا حافظه‌ای قوی‌تر داشته باشید.
کد خبر: ۴۳۶۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
مواقعی که هوا آلوده است می توانیم برای کاهش آثار سوء آن برخی از دمنوش های طب سنتی را مصرف کنیم.
کد خبر: ۴۳۵۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۴