برچسب: حفظ سلامت بدن
ما در تماس مداوم با ارگانیسم های مضر و آلاینده ها هستیم. آنها در آب، غذا و حتی هوایی که تنفس می کنیم وجود دارند بنابراین دور شدن کامل از این آلاینده ها کار ساده ای نیست.
کد خبر: ۴۶۰۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
کد خبر: ۴۵۰۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
در توت فرنگی نیز انواع ویتامین هااز جمله ویتامین C ،K و E وجود دارد که باعث تسهیل دریافت مواد مغذی توسط مو و افزایش اکسیژن رسانی به ریشه تارهای مو و در نتیجه پرپشتی آنها می شود.
کد خبر: ۴۴۶۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۲
به دلیل گرم بودن هوا و طولانی بودن روزها در فصل تابستان، شناخت مواد غذایی که سبب افزایش تشنگی در این ماه می شوند، برای تمام روزه داران عزیز ضروری است. در این قسمت شما را با دسته ای از مواد غذایی آشنا خواهیم کرد که خوردن آن ها در وعده سحری سبب افزایش تشنگی خواهد شد.
کد خبر: ۴۴۳۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
از بین این میوه‌های خوشمزه می‌توان پرتقال، لیموترش، لیموشیرین و گریپ فروت را نام برد که برای حفظ سلامت بدن ، تقویت سیستم ایمنی و افزایش قدرت بارداری مفید است.
کد خبر: ۴۳۷۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸
زمانی که صحبت از لاغری به میان می آید همه به نخوردن و یا کم خوردن فکر می کنند.
کد خبر: ۴۳۶۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۷
در ایامی مثل ماه رمضان، رعایت بیشتر نکات تغذیه‌ای و بهداشتی علاوه بر کمک به سلامت فرد در طول روزه‌داری، از بوی بد دهان نیز جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۴۳۵۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
ماه رمضان و روزه‌داری برای مسلمانان آدابی دارد که این ماه را از دیگر ماه‌ها متفاوت می‌سازد. همچنین در این ماه رعایت بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در افطار و سحر لازم است، اما یکی از مواردی که روزه‌داران با آن مواجه می‌شوند، بوی ناخوشایند دهان هنگام روزه است.
کد خبر: ۴۳۱۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
توت ها افزون بر مزه و ظاهر خوب خود، سرشار از قدرت آنتی اکسیدانی هستند که آنها را از میوه های دیگر متمایز می سازد.
کد خبر: ۴۳۱۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
کلسترول ترکیبی چرب در خون است که افزایش بیش از حد آن می‌تواند سلامت بدن را به خطر اندازد.
کد خبر: ۴۲۸۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
کلسترول ترکیبی چرب در خون است که افزایش بیش از حد آن می‌تواند سلامت بدن را به خطر اندازد.
کد خبر: ۴۲۸۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
سیر تنها یک چاشنی برای غذاها نیست بلکه حاوی انواع مواد مفید برای حفظ سلامت بدن و ریشه‌کن کردن بسیاری از بیماری های مرگبار است.
کد خبر: ۴۰۵۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۱
برخی تصور می‌کنند سبزه عید نوروز تنها به درد زیبایی سفره هفت‌سین می‌خورد، این درحالی است که این جوانه‌های نیروزا دارای خواص درمانی متعددی هستند.
کد خبر: ۳۸۹۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶
با صرف اندکی وقت و حوصله می‌توانید خوراکی‌های سریع اما با ارزش تغذیه‌ای بالا برای سلامت بدن خود تهیه کنید و خود را در برابر ابتلا به انواع بیماری‌های خطرناک و حتی مرگبار با مصرف انوع خوراکی‌ها و فست فودها بیمه کنید.
کد خبر: ۳۸۰۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
اگر شب تا صبح نتوانسته ايد به ميزان كافی استراحت كنيد، با این ترفندها روز خود را پر از انرژی و با نشاط آغاز كنيد.
کد خبر: ۳۶۸۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۹
قهوه یکی از مفیدترین نوشیدنی ها در سراسر دنیا است، پس برای بدست آوردن سلامتی و جلوگیری از ابتلا به برخی از بیماری ها مصرف این نوشیدنی خوش طعم را دررژیم غذایی روزانه خود قرار دهید.
کد خبر: ۳۶۷۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰
نمک صورتی از دل کوه‌های هیمالیا استخراج می‌شود و میلیون‌ها نفر از سراسر جهان آن را مورد استفاده قرار می‌دهند.
کد خبر: ۳۶۱۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
کد خبر: ۳۶۱۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
برخی از مواد غذایی بیشتر از سایر خوراکی ها می تواند باعث حفظ تناسب اندام و لاغری سریع در افراد شود و کارشناسان مصرف آنها را برای بدست آوردن اندامی مورد علاقه توصیه می کنند.
کد خبر: ۳۵۷۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۰
کد خبر: ۳۵۴۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵